一、食盐含量过高的不要选 虽然面条中可以添加食盐,但请注意一定要适量。根据世界卫生组织建议,成年人每日摄入盐量不应超过5克。如果摄入过高,容易引发高血压等疾病。如果挂面中食用盐添加过多,还容易引起钠摄入超量,影响到健康。所以,选择挂面时一定要选择无盐挂面和低钠挂面。 二、营养强化挂面不建议购买 如果给挂面添加上“营养”的标签,这样不光价格卖得高,而且买的人自然也会更高。因为现在的人都讲究营养,多花一点钱自然也是愿意的。正是因为商家掌握了消费者的这种心理,所以现在市场上有许多的“营养强化型”挂面。但实际上,这种挂面中的营养成分,并没有想象中的高。与其花高价买营养强化型挂...
一、减肥人群可多吃荞麦面 对于普通人来说,荞麦面当然是日常主食的好选择,不过,对于减肥人群和高血糖人士来说,荞麦面更加适合。 在诸多主食当中,荞麦面的能量不算高,加上作为粗粮,它的膳食纤维含量丰富,饱腹感更强,所以,用荞麦面条填饱肚子,摄入的能量也会更少。 需要注意的是,尽管很多商家号称自己所售的荞麦面是“零脂肪”,但实际上,荞麦面并非零脂肪,只是脂肪含量比较低,跟普通...[详情]
1、鸡蛋面 很多鸡蛋面中加的并不是鸡蛋,而是鸡全蛋粉。因为若是用新鲜的鸡蛋制作挂面,过程要求严格,稍有不慎就可能产生异味并易变质。不仅如此,挂面中的鸡蛋粉添加量相当少,一般只有0.5%~5%左右。 2、蔬菜面 各种蔬菜面,如菠菜面加的可能是菠菜粉,胡萝卜面加的可能是胡萝卜粉。这些蔬菜粉加工过程中本身营养就会有营养流失,加上蔬菜面中的蔬菜粉其实添加量比较有限,甚至也没有盐...[详情]
荞麦面是粗粮的一种,现在很多人吃精细米面养胃养的太舒服,开始转向更为健康的粗粮。例如玉米面荞麦面,既占肚子又健康。由于饮食习惯与工作...[详情]
“幼儿辅食苦荞麦面条怎么制作”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
11月12日,岩手县举办第32届“全日本一口荞麦面锦标赛”。此次的参赛者中,除了四连霸的大叔井本英明以外,最令人注目的,就是首次参赛的小原尚子。她的外型苗条,完全不像会来参加大胃王比赛的人,但却在比赛一开始就发挥惊人“食力”,轻松飙破200碗,占据领先位置。但在比赛还剩下2分钟时,小原尚子突然慢了下来,表情狰狞不已,用力拍打着腹部,接着摇起头来,似乎已经到达极限。小原尚子的停顿,为落后的井本英明制造了机会,他奋力猛扒,终于在铃响之前追回了差距,和小原尚子同样达到293碗的成绩。 虽然两人的成绩相同,但比赛是以年纪大的人为优先,所以井本英明拿下了五连霸,小原尚子则是亚军。赛后,...
昨天早上7点40分,家住回兴的李女士从长福路站乘坐3号线前往园博园,前脚刚踏进车厢,后面就跟上来一个“熟悉的陌生人”——一名10岁左右的男孩端着一碗热气腾腾的小面,径直走进第一节车厢,对着门边的乘客喊到:“站开点,我要坐下来。”话一出口,周围的人都看了他一眼,发现是一名小学生,于是大人们纷纷靠边挤了挤。此时这位“霸气”的男孩顺势坐到车厢地板上,拿出报纸垫在地上,然后心安理得地...[详情]
方便面一直深受年轻人的喜爱,但又很多时候被称为“垃圾食品”,存在一定食品安全隐患。近日,在中国方便面食品大会上,相关负责人称我国方便面销量连跌四年,企业之间的价格战没有谁正为最后的赢家,反而令行业深陷困局。 方便面企业销量及销售额走势 中国食品工业仍处于艰难的转型期。在9月7日举行的中国方便食品大会上,中国食品科学技术学会理事长孟素荷表示,作为食品工业的重要板块,全国方便面及...[详情]
连续两天中奖,惠州年轻彩民小李预感最近一定有好事等着自己,这不,来了!刮刮乐超级大奖100万从天而降,小李准备自己创业的梦想终于得以...[详情]
6月4日晚上10点多,刚从超市下班,走在回家路上的蒋女士,路过蜀山街道的一条弄堂时,一名骑着电动车的男子突然上来,然后伸手在她屁股上...[详情]