肉类炖或熬最好 据介绍，佛山人坐月子补方中，除了传统的猪脚姜醋和糯米酒等，催乳的食物还可用猪肉、鸡、鱼和排骨熬的汤；比较经济的催乳食物则有豆浆、豆腐汤、虾皮菜汤、煮麸皮水，大豆、花生煮肉汤、椰子鱼尾汤、枸杞、当归、鲜鲤鱼大米粥、清炖鲫鱼、花生煨猪肚等等。 在烹饪方法上，可多用炖、煮、熬，少用油炸，比如鸡、鸭、肉、鱼等原材料以炖或熬最好。食用时汤和渣尽量不要放过，这样既可增加营养又可促进乳汁分泌。 月子里宜少食多餐 佛山市中医院的张年医生介绍，产妇的营养状况直接影响到乳汁的质与量，产妇需要注意营养搭配平衡。动物类食品与豆制品提供优质蛋白质；牛乳富含钙；新鲜水果和蔬菜中...
1、伤风止咳糖浆，也叫非那根糖浆，以止咳为主，兼顾化痰，并有镇静作用，适用于夜间咳嗽多痰、影响睡眠及由于过敏引起的支气管炎等病，但要掌握好剂量。 2、复方枇杷膏，具有清肺、止咳、化痰之功效，适用于风热咳嗽、咽喉干燥等症状。 3、百日咳糖浆，药性偏温，用于伤风感冒引起的咳嗽比较适宜，如果是风热感冒引起的咳嗽，则不可服用。 ...[详情]
PM2.5是指大气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物，也称为可入肺颗粒物。它的直径还不到人的头发丝粗细的1/20。与较粗的大气颗粒物相 比，PM2.5粒径小，富含大量的有毒、有害物质且在大气中的停留时间长、输送距离远，因而对人体健康和大气环境质量的影响更大。 引发呼吸道阻塞或炎症10月深秋的北京，连续遭遇雾霾天气，空气糟糕到让人难以忍受，而空气质量预报却显示“轻度污染”。环境专家解释，出现这种不一致的原因，是官方预报系统以PM10(直径小于或等于10微米的微粒，可吸入)作为评价因素。“如果官方能够预报PM2.5浓度，当然是一件好事，像患有呼吸系统疾病的患者等敏感的人群，可以...
男子伪装“老板”欲与女子发生性关系，在咖啡中下催情药被发现（视频截图）男子咖啡里下催情药，这究竟是怎么回事呢？这名男子的手段也太恶劣了吧，居然这样对待一名女子，太吓人了！现在做生意的人，不管大生意还是小生意，都要会见客户。这不青岛的王女士前几天也见了一名客户，见完之后，她身上的鸡皮疙瘩都出来了。怎么回事？据山东广播电视台生活频道《生活帮》报道，青岛市黄岛区的王女士做服装生意。...[详情]
原标题：视频|人体有“死穴”不能随意推拿 操作不当甚至会骨折便血推拿出来的问题并不少见，除了一些推拿师，机构没有资质外，推拿的风险到底在哪里，是不是所有人都可以进行推拿呢？ 中医推拿师表示，推拿按摩并不是随便什么人都可以做，因为人体一些部位，如果不了解乱按的话，很容易出现问题，比如颈部的风池穴相当重要，适度推拿可以缓解症状，把控不当则危险重重。推拿的时候使劲按肋骨，可能出现肋骨...[详情]
大年三十，万家团聚。但有这样一群人，他们为了国家的安宁、为了万家的团圆，依然默默坚守在岗位上，用对祖国的忠诚诠释着真实版的“敬业福”...[详情]
注意！近日，两个感冒药停止使用、生产、销售！还有一批感冒药，儿童禁用。 特酚伪麻片和特洛伪麻胶囊，即日停用、停产...[详情]
