一、合理的饮食 一对健美的乳房主要是由各种因素所决定的,一方面是先天因素,另一方面则是后天因素,因此,乳房的发育就犹如全身发育一样,离不开食物的营养提供,所以平衡膳食的建立和正确的膳食内容是产后保养乳房的基本保证。 二、远离强力挤压 据专家指出,产后妈妈要特别注意胸部下垂,特别是乳房不要受到强力挤压,因为这样乳房的内部软组织容易受到挫伤,加上受外力挤压后,会易使上耸的双乳下垂等,因此,产后妈妈的睡姿要正确,不要长期向一个方向侧卧,和夫妻同房的时候,尽量避免男方用力挤压乳房。 三、洗浴要得法 晚上洗浴的时候,忌用过冷或过热的浴水刺激乳房,因为乳房的周围有很多微血管密...
一、沐浴按摩 沐浴按摩可对乳房进行冲击和按摩,加强胸部血液循环,从而达到健美的要求。 按摩步骤: 1、慢慢放入浴水,并调至到40℃左右。用棉纱手套擦洗全身,使全身发热。 2、持刷子自乳房内侧,沿着乳房下方的线条,画弧形般往外侧刷洗乳房。 3、如果乳房过小,可用毛贴交替做冷敷和热敷,10分钟交换1次。 4、如果乳房下垂或为防止乳房下垂,最好用淋浴头从乳房下部往上冲,并...[详情]
1、叩击按摩法 叩击按摩法能有效刺激乳腺,让胸部有第二次发育的机会。首先,仰卧在床上,然后用中指和食指的关节地方,对着胸部进行叩击。首先,从乳根的地方进行叩击,然后围绕着乳房周围慢慢加重叩击的力道,重复叩击5次左右即可。这个方法适合睡前做,能在夜晚刺激胸部发育。 2、穴位按摩法 找准能刺激胸部发育的穴位,简单的做一些穴位按摩,能很好的促进血液循环,进而让胸部发育变大。一...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于五种按摩方法让你拥有完美胸部的相关知识吧。...[详情]
“产后如何让你胸部重现胸部完美曲线”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
将孙女抛窗外致死是什么情况?为什么把孙女抛出窗外常言道“家家有本难念的经”,只要不影响正常的家庭秩序,大多数人也都不会太当回事儿。只是,当一些“鸡毛蒜皮”被升级为“家怨”时,好像就没那么容易被消解。血浓于水的同时,也容易仇恨如山峦,难以逾越。 有媒体报道,河北65岁的农民耿某,因与儿媳妇发生争吵后气不过,前往儿媳住处的居民楼,将自己的孙女从16楼与17楼中间的过道处窗户扔出,孙女因高坠致颅脑损伤合并创伤性休克死亡。公诉机关认定,耿某故意非法剥夺他人生命并导致死亡,应以故意杀人罪追究其刑事责任。鉴于耿某与被害人关系的特殊性,侦查机关已经委托相关司法鉴定中心,对耿某的刑事责任能力...
自解腰带坠楼身亡 消防员多次解救无用自杀原因警方还在调查5月16日,黑龙江哈尔滨。一年约五旬的男子欲从5楼窗口跳下。 自解腰带坠楼身亡 消防员多次解救无用自杀原因警方还在调查消防等救援人员试图用绳索套住男子,但其拒绝救援最后自解腰带坠下身亡。目前警方正对男子身份等进行调查。佰佰安全网:活着可以选择死亡,死了便无法再重生。眼睛一闭,一片白茫茫,听不见,看不见,坠入无尽的绝望之中...[详情]
因为爱情,瑞安90后小伙不顾家人反对,偷偷拿着户口本跟女朋友领了证。婚后,妻子却与他人有染。小伙子打算斩断情根,离婚后重新开始,一场不期而遇的车祸却毁了他的脸。原以为是意外的车祸,警方层层追查,却牵出了小伙的前妻。去年10月1日,经办此案的交警林凡因过度劳累突发心肌梗塞,最后因公牺牲。民警马宁等人接过案子,并于近日抓获嫌犯,告慰了战友林凡。 4月24日,瑞安警方首次对外披露了这...[详情]
一名工地的施工人员从高空坠落,不幸被钢筋扎穿胸口,命悬一线。...[详情]
近日,中国一美女黑客火了。原因是美国前安全局长与她密会。那么是什么原因让美国安全大佬注意上她的呢?谚语请看佰佰安全网整理。...[详情]