答案是肯定的。因为胎儿骨骼形成所需要的钙完全来源于母体，因此准妈妈所需要的钙量要远远大于普通人，光靠饮食是满足不了孕妇及胎儿所需钙量的，所以还要适当补充钙剂。若孕期轻度缺钙时，为保持血钙的正常浓度，就会自动调用母体骨骼中的钙盐;若严重缺钙时，可引起小腿抽筋以及手足抽搐，还可导致孕妇骨质疏松，引起骨软化症。 但要注意的是，准妈妈补钙，应从含钙丰富的食物入手，做到均衡饮食，其次再选择补钙产品。 若能在备孕时补钙，其效果是非常理想的，因为孕前人体每天所需的钙量约为800毫克，除了从日常食物中摄取外，每天再额外补充200-300毫克的钙剂即可。但准妈妈补钙最迟不宜超过孕20周时...
1，缺乏锻炼者从事激烈的爬山运动。平时出现头昏或头痛,同时还有脸色苍白、气喘、恶心、呕吐,肌肉抽筋等症状。这是机体呼器官的功能水平不能适应激烈运动时需要的反应。呼吸节律不好,使体内出现氧不足,也会发生头晕。 2，体内热量不足的表现。当头昏、头晕等症状发生在锻炼一段时间后才开始或锻炼接近结束时,尤其在外界温度过高或过冷的条件下出现这些症状时,其原因可能与体内热量不足,血糖含量...[详情]
相信大家在看冬奥会的时候有这么一个项目，在比赛的时候就一直用刷子在擦地，这就是冰壶比赛，相信很多人对这一举动不是很了解，那么冰壶比赛...[详情]
许多女性在生完宝宝之后随着给宝宝喂奶的过程会比怀孕时更明显的发胖，而在如今的时代，肥胖给人的感觉就是不自律，虽然采取了一些减肥措施但...[详情]
随着新《消法》的实施，虽然其中一些新规定已为消费者所知，但部分商家仍存在置若罔闻的心态，继续“忽悠”消费者。昨天，上海市消保委通报《2015年一季度投诉处理情况》时就指出，家用电器投诉量之所以位居前列，就与一些商家拒不承担举证责任有关。数据显示，2015年一季度，全市各级消保委共受理消费者投诉30523件，同比上升1.4%。位居前五位的依次为家用电器、通讯产品、服装鞋帽、交通工具、家居用品。排在第一的家电用器投诉量为1962件，较排在第二位置的通讯产品多78件。市消保委分析，从投诉内容来看，这些投诉主要集中于以下三方面：一是商品质量差。涉及的投诉653件，性能故障、外观瑕疵、...
据英国《卫报》近日报道，世界卫生组织总干事陈冯富珍接受媒体采访时表示，在西非地区夺去数千生命的埃博拉病毒依然将遏制它的努力甩在身后。陈冯富珍承认，世卫组织和国际社会对埃博拉疫情的应对不够迅速。 11月26日，中国疾控中心援塞拉利昂移动实验室检测队队员在位于该国首都弗里敦市郊中塞友好医院的移动实验室内工作。据中国疾控中心援塞拉利昂第二批移动实验室检测队透露，该队12月2日成功检测...[详情]
“世界微笑日”刚刚过去，在我们身边却有这样一群人，他们脸上时刻带着微笑，但内心却是无比压抑，甚至在某种时刻还会有自杀倾向，他们就是“微笑抑郁”人群。他们外在的标签往往是高职位（地位）、高收入，所以也被称为“隐匿性抑郁”。厦门也有这样的患者。昨日，记者就“微笑抑郁”对仙岳医院心理科医生张振清，集美大学社会学系副教授、心理咨询师巨东红进行专访。 30岁的热情白领内心一直很怕精心搭配...[详情]
今天（8月5日）刊发第四篇《新疆尉犁县达西村：口袋里鼓囊囊精神上亮堂堂》。...[详情]
在隐蔽处翻墙潜入小区，利用电钻破坏防盗门锁芯实施入室盗窃，“爱好”开锁的张某在通州作案30余起，盗窃大量现金和金银首饰、手表、名烟名...[详情]
