缺钾吃什么补的最快 1、蘑菇 被冠以“山珍”美誉的蘑菇矿物质含量非常丰富,尤其富含钾。在所有食物中,白蘑的含钾量是最高的,每百克中含有3106毫克钾元素,而冬菇和鲜蘑中的含钾量也分别有1155毫克和312毫克,都远超出了我们常说的用来补钾的香蕉。 2、菠菜 菠菜中含有人体所需的各种营养,且含钾丰富,每100克菠菜中约含有502毫克的钾。多吃菠菜不仅能维持体力,还能减慢脂肪的消化,延长饱腹感,有减肥之效。 3、海带 每100克海带中含钾约1503毫克,是其钠含量的22倍。此外,海带还能美颜护发、提高免疫力、消除乳腺增生,对小孩、妇女、老人等都有很重要的保健作用。 ...
不知道大家定义的食物治疗是怎样的概念,但是在小编眼中,除开我们医学上建议的药物治疗外都可以看作是食疗。但是不得不提的一点是,我们的老年朋友好像更倾向于食物治疗。 在很多老年人的心理,冬季进补都会大量的摄入红肉,希望达到滋补身体的作用。殊不知,红肉的过量食用恰是老年人心脏病高发的原因。其中也包括加工过的红肉,如香肠火腿等。 红肉是一个营养学上的词,指的是在烹饪前呈现岀红色的...[详情]
部分人在患病或平时生活中喜欢补充吃一些维生素保健品,但是如果服用过量效果会适得其反。维生素是保持人体健康的重要活性物质,但由于不能在体内合成或合成量较少,所以人们常常会主动通过药物来摄取。但一项最新研究表明,维生素的摄入也不是多多益善,摄入过多还会增加患癌症和心脏病的风险。据英国《镜报》20日报道,大约有1800万英国人吃过维生素补充剂,而且他们都以为这样有益于健康,但是最新研究表明效果恰恰相反。全球顶级的癌症专家之一蒂姆·拜尔斯查阅了30年间的相关研究文章,选择了三种最普遍的非处方维生素——维生素E、β-胡萝卜素和叶酸的药片或补充剂进行了研究。拜尔斯警示人们,每天摄入的维生...
近期海南三亚双性弃婴引起社会关注,据了解该弃婴刚顺利完成先天性心脏病手术。捡到弃婴者表示感谢好心人的帮助。 4时10分,小政政被医护人员推出了手术室,医生告诉樊喜法,孩子手术非常成功。记者了解到,下午1时20分麻醉师给小政政打了麻醉针,10分钟后,他便被推进了手术室。两个多小时的手术过程中,樊喜法一直焦急的等在手术室前。樊喜法告诉记者,他为了这孩子这次手术,一直睡不好,吃不好。...[详情]
在万米高空,一架由宁波飞往北京首都机场的东航班机上,一位旅客突发心脏疾病,幸亏得到了机组及热心旅客的及时救助,才转危为安。昨天,当事航班乘务长,东航浙江分公司客舱服务部马菁云向记者讲述了惊心动魄的30分钟。事情发生在上周,宁波飞往北京首都国际机场的东航MU5177航班上,该航班当天的起飞时间是早上7点26分,也是当天宁波最早一班飞北京的航班。时间过了9点,就在飞机即将下降时,...[详情]
3月28日,一名在丽江黑龙潭游玩的丹麦游客突发心脏病,云南导游顾凤刚立即对这名游客实施心肺复苏,为游客争取到宝贵的抢救时间,最终成功...[详情]
2015年12月13日,医院急诊室送来一名心脏病患者,而患者发病的经过,竟然是因超市长时间抢购而引起。事件具体详情,请您与佰佰安全网...[详情]