茄子。保护心血管、降血压,茄子含丰富的维生素P,是一种黄酮类化合物,有软化血管的作用,还可增强血管的弹性,降低毛细血管通透性,防止毛细血管破裂,对防止小血管出血有一定作用。 大蒜。大蒜含挥发性辣素,可消除积存在血管中的脂肪,有明显降脂作用,是主治高血脂症和动脉硬化的良药。 芹菜。芹菜中含有丰富的钾和芹菜素,它们都有利于控制血压。美国心脏协会杂志《高血压》刊登的一项研究指出,适当饮用芹菜汁确实有助于降血压。 黑豆。黑豆含有丰富的花青素,能清除体内自由基,降低胆固醇,促进血液循环。此外,花青素还有护眼的功效。 海带。海带不但是含碘较高的食物,还含有丰富的膳食纤维和胶质,...
老人跳舞不宜太早但可以贪黑。早上7点前,连太阳都没有升起黑蒙蒙,空气质量差,浊气未散,不主张这么早锻炼。可以等天放亮,空气稍好才开始晨炼。选择晚上跳舞也不错,空气质量也比没出太阳前好很多。此外,一支舞蹈一跳1~2个小时不太好,当心过于长时间运动加重心脏负担,特别是心脑血管疾病患者。建议老年朋友选择半小时以内的舞蹈,或者每十几分钟休息一下,喝点水,消除疲劳。 控制好强度:运动...[详情]
“老年人吃牛肉靠谱吗?”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
食品安全问题关系重大,在两会期间,记者就食品粮油问题专访全国人大代表宗国英。宗国英男,汉族,1963年8月生,河南内黄人。南开大学经济研究所政治经济学专业毕业,经济学博士,研究员。第十二届全国人大代表。2015年1月任中共天津市委常委,滨海新区区委书记。滨海新区是中国北方最大的粮油食品综合加工基地。临港经济区粮油产业园也是天津市首批新型工业化产业示范基地(粮油食品)。食品也是滨海新区八大支柱产业之一。政府监管要有科技手段,光靠人,不确定性太高。人有情绪,今天高兴了,明天不高兴了,犯了情绪怎么办,标准没法统一。 ——宗国英 ●谈规模新区粮油可供3亿人吃半个月记者:根据规划,到2...
8月11日,事故受伤人员家属在湖北当阳人民医院ICU病房门口守候。湖北当阳8月12日电,湖北当阳市官方8月12日向媒体通报,该市“8.11”事故处置工作组正在进行善后处置,目前涉事企业法人代表已被控制,相关人员正在当阳市公安机关接受调查。另据当阳市官方微博消息,目前,宜昌市、当阳市两级检察院均派人深入事故现场,了解事故相关情况,并就后期工作进行安排部署。8月11日15时20分...[详情]
社交软件上聊天,居然结识“叙利亚将军”,淮安一女子靠着翻译软件和对方聊成了男女朋友,对方还要将数百万美元退休金交给她。结果,当女子汇出6000多元后才意识到被骗。5月1日,江苏省反通讯网络诈骗中心(以下简称“省反诈骗中心”)提醒市民,切勿轻信网上陌生人自称的身份,一旦对方提出金钱要求,基本可以判定是骗局。“叙利亚将军”寄来250万美金运装钱的箱子要1000美金今年3月20日,...[详情]
2018年12月15日,郸城县城郊乡发生一起恶性命案,致四死一伤。...[详情]
井陉县微水镇某商店老板张某到商店准备开门时,突然发现铁质门板一侧被卸下,玻璃被砸碎,商店内大量高档香烟被盗,遂向微水刑警中队报案。...[详情]