牛油果又名“鳄梨”,是著名的热带水果之一,其营养价值非常高,味道也很独特,果肉柔软,似乳酪,有核桃的香味,是不可多得的水果,无论小孩、老人、孕妇还是女士,多吃牛油果对身体都很有益处。 牛油果的营养价值极高,各种保健、美容功效备受消费者亲睐。牛油果富含多种维生素(A、C、E及B族系列维生素等)、多种矿质元素(钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等)、食用植物纤维,丰富的脂肪中不饱和脂肪酸含量高达80%,为高能低糖水果,有降低胆固醇和血脂,保护心血管和肝脏系统等重要生理功能 牛油果是水果中能量最高的一种,脂肪含量约15%,比鸡蛋和鸡肉还高。每100克牛油果约含160千卡能...
宝宝便秘可以吃牛油果的呀。 预防便秘因为牛油果的纤维含量很高(一個酪梨提供的膳食纤维为每日摄取量的34%),因为可溶纤维能清除体內多余的胆固醇,而不溶纤维帮助保持消化系统功能正常,所以可以预防宝宝便秘 降低胆固醇水平 油酸是酪梨所含的一种单元不饱和脂肪,可代替膳食中的饱和脂肪,降低胆固醇水平。由于所含的油类成份过高,虽然是非饱和脂肪酸,但对较小的宝宝来说,多吃有可能不利于消...[详情]
研究发现,每天吃一颗牛油果(又称:鳄梨或油梨),可帮助肥胖人士降低胆固醇。牛油果的脂肪含量虽然相当高,但都是由单元不饱和脂肪组成,也就是所谓的“好”脂肪。这种脂肪有降低坏胆固醇的功效,因此可以减缓、降低甚至避免罹患心脏病或中风的风险。 宾夕法尼亚州立大学研究称,“美式饮食”中胆固醇有34%来自脂肪、16%来源于蛋白质、而有一半的热量是来自于碳水化合物,导致很多人肥胖或者体重...[详情]
大家都知道,牛油果是一种营养价值很高的水果,其口感是油状的,也是很多人都比较爱吃的,那么,儿童便秘能吃酸牛油果吗?下面和佰佰安全网给...[详情]
4月9日,重庆酉阳木叶乡干田村的7岁小孩张罗爱利用周末时间在田间放牛。据悉,张罗爱的母亲在他未满一周岁时就离开了家庭,在他4岁时,父亲外出务工意外身亡,家中彻底失去了依靠。张罗爱家里的大伯也是患病无劳动力,7岁的他只有和87岁的奶奶相依为命。张罗爱的家是一个四面透风、窄小潮湿的土屋,窗子是用废旧的塑料袋糊上的,家里最“值钱”的就是一口铁锅。堂屋墙上最醒目的就是张罗爱获得一年级考试第一名的奖状。附近居民都夸张罗爱是一个很聪慧的孩子,读书很用功,每到周末田间里就可看到他瘦小的身影,放牛的事情基本就是他全揽的。 佰佰安全网提醒:相关部门应加大监管力度,确保让更多孤寡...
28日,有一家小有名气的火锅店被查出安全隐患。小龙坎老火锅后厨:“老油”反复用,餐具拖把一起洗!店家回应:卫生只能靠道德约束。成都小龙坎老火锅爆火,迅速扩张到12家直营店,全国600余家加盟店。梨视频拍客走访多地小龙坎老火锅,发现乱象不断。店员应聘时不需要健康证、使用即将过期的肉、回收客人剩菜等等。小龙坎老火锅工作人员解释:不能避免某些店会偷工减料,这个只能靠道德约束。 小龙坎...[详情]
吃火锅腹泻需要注意了,很有可能是火锅底料出了问题,建议大家吃火锅店就餐时注意查看火锅底料的配料成分。12月27日,家住虎门镇的何小姐与好友聚在家中吃火锅,可吃完火锅后不久她们都出现了腹痛、腹泻的情况,她怀疑这很有可能是买到问题火锅底料引起的。 “虽然现在很多火锅店都做起了团购活动,算下来,在家里打边炉的价格和店里的相差并不大。不过,我总觉得在家里吃气氛比较好,而且还不用排队。”...[详情]
10月3日凌晨,火锅店的玻璃门被砸,店里收银的钱箱子被偷走,损失1万多元。...[详情]
5月21日早上,四川省绵阳市安州区两名教师驾车上班途经桑枣镇一漫水桥时,不幸被大水冲走。事发时,该镇香溪村59岁的黄军跳入齐腰深水中...[详情]