降雨和地震对滑坡的影响很大 1.降雨对滑坡的作用主要表现在,雨水的大量下渗,导致斜坡上的土石层饱和,甚至在斜坡下部的隔水层上积水,从而增加了滑体的重量,降低土石层的抗剪强度,导致滑坡产生。不少滑坡具有“大雨大滑、小雨小滑、无雨不滑”的特点。 2.地震的作用,首先是地震的强烈作用使斜坡土石的内部结构发生破坏和变化,原有的结构面张裂、松弛,加上地下水也有较大变化,特别是地下水位的突然升高或降低对斜坡稳定是很不利的。另外,一次强烈地震的发生往往伴随着许多余震,在地震力的反复振动冲击下,斜坡土石体就更容易发生变形,最后就会发展成滑坡。
一、目标锻炼部位:主要训练胸大肌的全部,增加整个胸部围度。 二、动作要领: 1.杠铃卧推一般采用宽握距,让胸大肌的肌肉得到更充分伸展和完全的收缩;需要身体的躯干和胸部以上部位挺起成拱形,两肩完全下沉,杠铃杆放在胸上离乳头上约1cm处;当杠铃将推起一直到两臂伸直时,必须让胸大肌处于一个“顶峰收缩”状态,稍停。 2. 上推时呼气,还原到起始位置时用口吸气。 三、注意事项:...[详情]
下斜卧推主要用来锻炼胸大肌下部,同样可以刺激到肱三头肌和三角肌前束,这和其他形式的卧推是一样的。这个动作可以使胸大肌下沿的沟更加明显,如果你的胸肌下边缘不太理想,分离度不够,可以尝试采用下斜的方式训练。 动作要领: 1.仰卧在可调节斜度的长凳上,头部处于低位,使躯干与地面呈20度~40度,双脚固定以防止身体下滑,中握距或略宽与肩部,正手握持杠铃; 2.控制运动将杠铃缓缓...[详情]
随着生活质量的提高,很多男士开始喜欢上肢力量的训练,大部分家里都有几个哑铃,那么上斜哑铃卧推动作要领是怎样的呢?让佰佰安全网小编为大...[详情]
上斜杠铃卧推主要练到的是胸大肌上部、肱三头肌、三角肌前束等肌群,希望对广大健身爱好者有用,那么上斜杠铃卧推动作要领是什么呢?让佰佰安...[详情]
中央第六次西藏工作座谈会8月24日至25日在北京召开。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平出席会议并发表重要讲话。习近平强调,要坚持党的治藏方略,把维护祖国统一、加强民族团结作为工作的着眼点和着力点,坚定不移开展反分裂斗争,坚定不移促进经济社会发展,坚定不移保障和改善民生,坚定不移促进各民族交往交流交融,确保国家安全和长治久安,确保经济社会持续健康发展,确保各族人民物质文化生活水平不断提高,确保生态环境良好。 中共中央政治局常委、国务院总理李克强就推进西藏和四川、云南、甘肃、青海四省藏区经济社会发展作了讲话。中共中央政治局常委、全国政协主席俞正声在会议结束时作了讲话。...
原标题:孟建柱:切实提高维护网络安全法治化科学化水平完善治理体系聚焦风险防控切实提高维护网络安全法治化科学化水平全国公安机关网络安全保卫工作会议30日在京召开。日前,中共中央政治局委员、中央政法委书记孟建柱就公安机关维护网络安全工作提出要求。他强调,全国公安机关要紧紧围绕建设网络强国目标,深化改革,不断创新,完善网络治理体系,聚焦网络风险防控,切实提高维护网络安全法治化、科学...[详情]
11月24日首届国家网络安全宣传周启动仪式在北京中华世纪坛举行。中共中央政治局常委、中央书记处书记、中央网络安全和信息化领导小组副组长刘云山在启动仪式上发表讲话,并参观了网络安全公众体验展,参观企业展台,并与相关负责人交谈,询问企业发展情况。他指出,网络信息人人共享、网络安全人人有责,要不断增强全民网络安全意识,切实维护网络安全,着力推进网络空间法治化,为建设网络强国提供有力保...[详情]
法治,人类文明的重要成果,现代社会治理的智慧结晶。在中国这样一个超大规模的发展中国家,中国共产党领导的全面依法治国,是中国历史上一次...[详情]
2016年国家网络安全宣传周9月19日在武汉开幕。中共中央政治局常委、中央书记处书记、中央网络安全和信息化领导小组副组长刘云山在开幕...[详情]