1、 可以延缓身体衰老 老年人由于身体的衰老,老年人的生活质量及健康状况受到很大的影响,甚至出现疾病,而运动锻炼可以从多方面改善身体机能,延缓衰老。 2、 可以维护心理健康 老年人在集体运动中,老年人追求积极向上的荣誉感和人们之间相互交往的亲和感,丰富充实了老年人的情感生活。老年人在活动中可以得到对集体、社团的信赖感、依托感。 3、 可以提高社会适应能力 老年人集体运动为老年人建立新的社交圈。当老年人从单位退休回到社区,开始新的生活,建立一个新的社交圈是十分必要的。以棋会友,以牌会友,以球会 友,共同长走、跑步、登山、骑车远足等等都有助于新的社交关系的建立。
集体活动安全要求和防范措施 : 1.学校组织学生集体活动和社会实践活动应有明确的目的,周密的安排,严格的安全措施,确保师生安全。 2.班级组织学生校外集体活动和社会实践活动应报校长室批准,特殊情况下应报公安部门备案,并安排教人员负责各个环节的安全管理,明确安全责任,强化防范措施。事先应对学生做好安全教育工作,对可能出现的情况进行充分的估计和准备。不安全的地方或安全措施不落...[详情]
1、护肤 儿童的皮肤柔软、细嫩、抵抗力差,对外界气温的适应和调节能力比较弱,冬日的寒冻刺激会对孩子的皮肤造成一定的伤害,出现红肿、裂口等状况。所以孩子出门前,一定要给孩子做好护肤措施,在他的外露部位,如脸部、手部涂擦上婴幼儿专用的护肤产品。 2、棉服 不要给孩子穿两三件毛衣,那将会把孩子的身体裹得紧紧的,既影响活动,也不暖和。不如为孩子准备一件厚度合适、轻软、暖和的小棉...[详情]
良好的体育锻炼习惯的形成对于提高小学生的身体素质、心理素质,提高小学生的学习效率,形成终身体育锻炼的习惯有重要的作用。那么学校体育活...[详情]
“带宝宝外出活动可不是那么简单的事,注意事项请收好!”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
说到“飙车党”,他们总喜欢深夜驾着摩托车飞奔在马路上耍酷,不少人看到他们是心惊胆战,不仅给道路交通带来安全隐患,也是深夜噪音扰民。近日,九江修水县交警联合多部门开展打击“飙车”整治行动,成功抓获了一伙“飙车”团伙。5月1号凌晨1点,交警发现在修水县秀水大道上,一群骑着改装摩托车的小青年在马路上快速飙车,随后被蹲守在这里的民警抓个正着。 九江市修水县公安交警大队巡逻中队民警冷超表示:“查获的5辆赛车,排气管全部进行了改装,噪音非常大,噪音的分贝达到110以上,特别是夜间行车的过程当中,极易发生这种响声,影响居民的正常休息,而且发生严重的社会危害。” 经调查,民警发现这些两轮摩托...
诏安县气象台6月21日5时34分发布雷电黄色预警信号:预计未来6小时我县北部乡镇有雷电活动,局地伴有短时强降水和6~8级雷雨大风。请注意防范! 想了解更多有关雷电的常识,下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识,希望对您的生活有所帮助。...[详情]
2016年10月2日,一艘非法载客前往涠洲岛的快艇在广西北海侨港边贸码头被执法人员查获,16名游客获解救。国庆节期间,北海市有关部门加强对当地侨港镇海岸线、码头的巡查。2日上午11时许,边防民警在蹲守时发现有可疑快艇停靠在侨港镇边贸码头。“凭经验,这艘快艇可能在等待游客的到来,非法载客上涠洲岛。”侨港镇电建派出所所长骆春伟说。不出所料,20分钟后,码头上来了两辆面包车,拉来16...[详情]
一到腊月的农村集市,叫“年集”。...[详情]
大专院校开学后从严控制、审核各类涉及学生聚集性的活动,不组织大型集体活动;学校食堂采取错峰用餐,用餐桌椅同向单人单座并保持间隔1.5...[详情]