一般应严格遵守循序渐进的原则,像食物疗法一样分阶段进行。不能要求肥胖儿童从不爱活动或很少活动的状态,立即转变到大强度的体耗状态,这是绝对禁止的。 儿童的体育疗法一定要在医生的指导下进行,决不能自作主张。因为不合理的运动强度要么太轻,起不到作用;要么过大,使心血管系统和植物神经系统功能失调,进而引起灾害性的并发症。 在运动项目的选择上,应以一些不以双足为支撑点的运动为宜,如坐着或躺着做操、游泳、划船、骑自行车等,溜冰或郊游也是很好的项目,大一些的孩子可以每日跑步锻炼。不过,一定要有经医生认可的综合性锻炼计划,并做到持之以恒。 除上述体育活动外,日常生活中把打扫拖地、叠床...
“哪项运动可以缓解儿童冬季哮喘”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
遮挡号牌往往都会用光盘、纸片这类的,偶尔也会有司机用起手套、围巾这类的,可南京机动大队交警却在巡逻中发现一辆轿车用起了大红布。如此醒目的遮牌方式,甚至引来了其它车乘客的拍照,交警拦下后也感叹,想不发现都很难。5月30日上午10点半左右,南京应天大街高架西向东方向驶来一辆白色轿车,这辆轿车居然用一块超大的红布把后牌照全部遮挡,十分惹眼。如此醒目的遮牌方式,甚至引来了其它车乘客的拍照,在经过中山南路上桥口时,机动大队铁骑中队交警发现了这辆轿车,于是驾驶警摩将其拦下。面对交警询问,司机一开始辩称是朋友的恶作剧,和自己无关,他只是上车前忘了检查。这种借口明显说不通,后经交警仔细询问...
北京作为我国的首都,随着首都人口和外来人员的增多,整治和规划首都市貌就成了一项十分艰巨的任务。 2016年1月28日上午,北京市发改委主任卢彦在“市民对话一把手”节目中表示,大红门2016年的整治力度将会继续加大,随着2017年的到来,大红门整体的搬迁也会提到议事日程,2020年要全部关门。记者获悉,此外,2015年,西城的动批、朝阳的西直河等总共150个市场已经关停撤并疏解...[详情]
活泼好动是儿童的天性。近年来随着休闲广场、室内乐园等游乐设施的增加,各种趣味性的游乐项目层出不穷,深受儿童和青少年喜爱。然而,一些设施潜在的安全隐患却不容忽视。家长在带领孩子进行户外运动时,如何既能让孩子充分感受到运动的快乐,同时又兼顾到安全呢.社区健身器材“少儿不宜”如今,健身已成为人们的一大时尚,健身器材作为公益设施,在居民小区、公园、广场随处可见,给爱好休闲健身的人们提供...[详情]
又到悠长暑假。过去的暑假,孩子们爬树、玩水,如今更多的是看电视、玩网游。英国专家提醒,孩子们假期运动量锐减,容易引起肥胖,给日后健康...[详情]
新春长假,的哥邓师傅没有休息。今天他在龙头寺火车站送乘客的时候,竟然捡到一个“大红包”。 ...[详情]