宝宝补钙易学家常菜 1、芝麻酱拌菠菜 芝麻酱：钙的“宝库”，营养丰富 菠菜：富含维生素K，促进钙质在骨骼的作用 原料：菠菜、芝麻酱、花生米、盐、生抽、香油 做法：焯水后放进凉水，放盘里拌调料 2、醋溜小油菜 小油菜：菜中的补钙圣品，钙含量优于其他蔬菜 醋：促进钙溶解，利于儿童身体骨骼对钙的吸收 原料：小油菜、醋 做法：小油菜煸炒，加入醋和其他辅料炒熟 3、豆腐炖鱼 豆腐：钙含量、蛋白质丰富，补钙佳品 鱼肉：维生素D，丰富蛋白质，促进钙吸收 原料：罗非鱼、豆腐、葱、姜、盐 做法：煎一下鱼的两面，放水放配料豆腐煎熬 4、紫菜腐竹汤 腐竹：含钙丰...
女性朋友在经期的时候需要补血，所以吃的食物应该以补血为主。 维生素和钙锌元素的补充也是非常的重要的，所以大家也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。 1女人在月经期间应该吃一些菜花和胡萝卜，因为菜花和胡萝卜中含有大量的维生素b6，在女性月经期间可以帮助稳定情绪，因此对于女性的情绪波动具有一定的缓解作用。 2在经期的时候大家还可以多吃一些菠菜，菠菜中含有很多的维生素e，维生素e对...[详情]
因为老年人消化功能降低，心血管系统及其他器官上都有不同程度的变化，因此对老年人的饮食应有特殊的要求。 一、猪骨菠菜汤 材料：用料猪脊骨或肋骨500克，菠菜100克，火腿50克，胡椒粉、精盐各适量。 做法： 1、猪骨斩段，入沸水锅内汆一下，捞出沥水。火腿切成条。菠菜择洗干净，切成段。 2、将猪骨放入锅内，加适量清水，熬成浓汤。 3、锅中下入菠菜段、火腿条，以胡椒粉...[详情]
“老人饮食菜谱家常菜如何搭配”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
今年四月底至今，吉利区里村市场、涧西市场卖菜的商户频频丢菜，少则一箱多则七八箱。案发后，吉利区公安局大庆路派出所立即成立专案组，对此案展开了深入细致的研讨分析，最终锁定了一名骑红色摩托车的男子，此男子有重大作案嫌疑。 经查：权某某自今年四月份以来，开始在吉利区、孟津等地批菜卖菜，由于没有本钱进菜，就萌生了去市场偷菜卖的想法。自4月27日以来，权某某先后五次骑着红色三轮摩托车在吉利区里村市场、涧西市场菜棚下偷盗商户未卖完的菜二十余箱，另外6月5日还在吉利区化纤厂门口盗窃电动车一辆，总价值两千余元，销赃卖了六百余元。 目前，犯罪嫌疑人权某某已被依法刑事拘留，此案正进一步侦办中。...
近两个月内，我国逮捕多名从事日本间谍活动嫌疑人。据了解，中国一直是日本情报收集的重点对象。日本首相安倍晋三在上台后十分注重情报工作着力培养谍报活动专家，从而提升对外谍报能力。10月11日报道，一名50多岁的日本女性涉嫌从事间谍活动在上海被捕，至此今年已有4名日本间谍嫌疑人遭到中方逮捕。中国外交部发言人此前证实，中方有关部门依法逮捕了两名在华从事间谍活动的日本籍嫌疑人。对于日媒提...[详情]
随着城市节奏加快，不少人向往田园生活。每到果蔬采摘旺季，很多家庭都前往采摘，如果在家就能“偷菜”，那将是一件很奇妙的事情，现在通过智能园艺就能帮你解决这个问题。 在家就能"偷菜" 智能园艺套件智享生活 而一款名为Greenopia的设备或许在家中就可实现这以小小的梦想，它是一款"智能园艺套件"，其中包含一个可连接互联网的植物袋和一款手机APP。在这个植物袋里装有传感器，能够检测...[详情]
毕节一豆花餐馆女店主，慕名到遵义拜师学做豆腐，师傅郑某色胆包天，在作坊内对她动手动脚，并强行将其侮辱。...[详情]
近期朝鲜发射导弹给其他邻国安全稳定带来一定威胁。3月18日凌晨5时55分，朝鲜发射中程导弹落入日本防空识别区，日本表示强烈抗议。...[详情]
