一、减肥人群可多吃荞麦面 对于普通人来说,荞麦面当然是日常主食的好选择,不过,对于减肥人群和高血糖人士来说,荞麦面更加适合。 在诸多主食当中,荞麦面的能量不算高,加上作为粗粮,它的膳食纤维含量丰富,饱腹感更强,所以,用荞麦面条填饱肚子,摄入的能量也会更少。 需要注意的是,尽管很多商家号称自己所售的荞麦面是“零脂肪”,但实际上,荞麦面并非零脂肪,只是脂肪含量比较低,跟普通的大米、白面差不多。 与生活中常见的其他主食相比,荞麦的血糖生成指数比较低,更适合高血糖人士。白面条的血糖生成指数为81,馒头为88,米饭为83,而荞麦在做成面条之后血糖生成指数仅有59。 二、购买...
“夏季多吃荞麦面对老人小孩有好处”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
脚面要是被晒伤后那么穿鞋子也会痛,那么脚面皮肤被晒伤怎么办?还是通过佰佰安全网小编对其讲解下。...[详情]
夏季食物中毒事件屡屡发生,因此百姓在购买食品时需注意食品卫生问题,平时在家要留意饮食卫生,避免食源性疾病发生。8月20日16时起,汉台区宗营镇、南郑县青树镇有群众食用从超市购买的机制面皮后,有45名群众陆续出现呕吐腹泻等症状。经汉中市食药监部门初步推测分析,因机制面皮生产后放置时间较长,导致食物腐败变质引起,排除化学中毒可能。 经汉中市、汉台区食药监局和公安汉台分局调查,患者食用面皮均来源于汉台区七里街道办事处彭家机制面皮加工点,该企业2015年8月11日办理工商营业执照,小作坊备案登记正在申请中。8月20日共生产销售机制面皮660千克,销往汉台、南郑等7家超市。汉中市食药监...
雄县炒房“京牌车”连成片 雄安新区横空出世,却意外迎来大批躁动的房产投资客。4月2日下午,记者驱车到达雄县,发现所有的房产经纪公司的门店皆被贴上封条,不少当地老百姓告诉记者说,京牌车已经连成片,全是来看房的。当天晚上,如家、格林豪泰、千村、365驿站等酒店客源全满,工作人员也称,昨天晚上就有人在雄安新区消息发布之后连夜赶来。当天,雄县北部发生交通拥挤,一面馆老板娘告诉记者,她用...[详情]
国家设立雄安新区的消息发布以来,引发了社会各界的空前关注,舆论持续高涨。由于笔者近年对农村建设的研究,不得不涉及城乡关系以及城市人口承载力方面的问题,自然也十分关注全国已经为数不少的各类新区建设。当然,作为北京非首都功能疏解集中承载地的雄安新区更有特殊意义。雄安新区有利于打造华北城市群雄安新区设立的初衷是疏解北京非首都功能,减缓北京大城市病。我国特大、超大城市都有交通拥挤、空气...[详情]
使用工业盐进行食品加工容易诱发食品安全问题。10月28日,甘肃省盐务管理局兰州分局执法人员在城关区何家庄菜市场当场查获350斤工业盐...[详情]
帮忙递了一盒特殊的“香烟”,就丢了每个月近五千元工资的工作,郑某申请劳动仲裁。...[详情]