一、食盐含量过高的不要选 虽然面条中可以添加食盐,但请注意一定要适量。根据世界卫生组织建议,成年人每日摄入盐量不应超过5克。如果摄入过高,容易引发高血压等疾病。如果挂面中食用盐添加过多,还容易引起钠摄入超量,影响到健康。所以,选择挂面时一定要选择无盐挂面和低钠挂面。 二、营养强化挂面不建议购买 如果给挂面添加上“营养”的标签,这样不光价格卖得高,而且买的人自然也会更高。因为现在的人都讲究营养,多花一点钱自然也是愿意的。正是因为商家掌握了消费者的这种心理,所以现在市场上有许多的“营养强化型”挂面。但实际上,这种挂面中的营养成分,并没有想象中的高。与其花高价买营养强化型挂...
一、减肥人群可多吃荞麦面 对于普通人来说,荞麦面当然是日常主食的好选择,不过,对于减肥人群和高血糖人士来说,荞麦面更加适合。 在诸多主食当中,荞麦面的能量不算高,加上作为粗粮,它的膳食纤维含量丰富,饱腹感更强,所以,用荞麦面条填饱肚子,摄入的能量也会更少。 需要注意的是,尽管很多商家号称自己所售的荞麦面是“零脂肪”,但实际上,荞麦面并非零脂肪,只是脂肪含量比较低,跟普通...[详情]
1、鸡蛋面 很多鸡蛋面中加的并不是鸡蛋,而是鸡全蛋粉。因为若是用新鲜的鸡蛋制作挂面,过程要求严格,稍有不慎就可能产生异味并易变质。不仅如此,挂面中的鸡蛋粉添加量相当少,一般只有0.5%~5%左右。 2、蔬菜面 各种蔬菜面,如菠菜面加的可能是菠菜粉,胡萝卜面加的可能是胡萝卜粉。这些蔬菜粉加工过程中本身营养就会有营养流失,加上蔬菜面中的蔬菜粉其实添加量比较有限,甚至也没有盐...[详情]
荞麦面是粗粮的一种,现在很多人吃精细米面养胃养的太舒服,开始转向更为健康的粗粮。例如玉米面荞麦面,既占肚子又健康。由于饮食习惯与工作...[详情]
“幼儿辅食苦荞麦面条怎么制作”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“我月入3万,怎么会少你一个鸡蛋!”北京,一位煎饼摊大妈和顾客争执时脱口而出的一句话让这位煎饼大妈走红。月入3万!一时间,人们也不禁感叹,这让写字楼的白领十分汗颜。煎饼行业真的如此赚钱吗?对此,记者进行了走访。地铁口煎饼摊“挣得再多也是辛苦钱”每天早上5点,通州果园地铁口,来自东北的老刘和妻子都会准时在这里卖早餐,老刘卖粥和千层饼,他妻子专门摊煎饼。为了这一顿早餐,两人凌晨两点就得起床备料。准备工作要到四点半才结束,随后两个人不敢耽搁,骑着电动车赶到地铁口。将杂粮面糊倒在鏊子上,然后用工具一转,打上一个鸡蛋,煎饼成形后,再加上薄脆、撒上香菜和葱花,最后抹上辣椒和酱,不到一分...
小区安全很重要,所以现在的很多的小区里,来动单元楼门口都会安装门禁,刷卡才能上楼。近日,在杭州彭埠某小区里,一名男子深夜回家刷不开门禁,竟破门而入。 钱江府小区的监控画面显示,4月22号凌晨5点不到,一名男子先用脚踢了一楼的钢化玻璃门,看看门踢不开,就直接用砖头砸,直到把整扇玻璃门完全砸破。然后大摇大摆进门上楼。等到早上小区物业发现大门破掉的,才报了警。很快民警找到视频里的男子...[详情]
近年来,食品安全问题频频曝光,食品安全问题严重影响人们的身体健康和财产安全。 灌香肠是这样做出来的,你还敢吃吗俗话说,“过了腊八就是年”!想必不少人已经开始准备年货了,其中香肠估计家家都会买,但是有些香肠的质量......实在是不敢恭维!虽然离春节还有20天,但是,市场上,灌香肠的生意已经红火起来,而且价格还不便宜,每斤30多块钱,都快赶上牛肉价了!可是,面对询问价钱的记者,一...[详情]
钟某从玉山县老家驾驶小车准备回东阳市务工,行驶到常山县白石省际卡点时,被现场执勤交警拦下检查,辅警袁云军协助民警执法时让钟某进行呼气...[详情]
延安男子马某发现妻子有婚外情,带着四名朋友到酒店捉奸,殴打他人并敲诈勒索。近日,马某及其朋友5人均获刑罚。...[详情]