一、食盐含量过高的不要选 虽然面条中可以添加食盐,但请注意一定要适量。根据世界卫生组织建议,成年人每日摄入盐量不应超过5克。如果摄入过高,容易引发高血压等疾病。如果挂面中食用盐添加过多,还容易引起钠摄入超量,影响到健康。所以,选择挂面时一定要选择无盐挂面和低钠挂面。 二、营养强化挂面不建议购买 如果给挂面添加上“营养”的标签,这样不光价格卖得高,而且买的人自然也会更高。因为现在的人都讲究营养,多花一点钱自然也是愿意的。正是因为商家掌握了消费者的这种心理,所以现在市场上有许多的“营养强化型”挂面。但实际上,这种挂面中的营养成分,并没有想象中的高。与其花高价买营养强化型挂...
1、鸡蛋面 很多鸡蛋面中加的并不是鸡蛋,而是鸡全蛋粉。因为若是用新鲜的鸡蛋制作挂面,过程要求严格,稍有不慎就可能产生异味并易变质。不仅如此,挂面中的鸡蛋粉添加量相当少,一般只有0.5%~5%左右。 2、蔬菜面 各种蔬菜面,如菠菜面加的可能是菠菜粉,胡萝卜面加的可能是胡萝卜粉。这些蔬菜粉加工过程中本身营养就会有营养流失,加上蔬菜面中的蔬菜粉其实添加量比较有限,甚至也没有盐...[详情]
荞麦面是一种灰黑的面粉,但是别看它其貌不扬,营养价值却很高。荞麦面有着各种各样的食用方法,不过人们最为习惯的还是用它做面条。荞麦的蛋白质比大米和面粉都高,尤其是成长过程中的儿童,更适合吃一些荞麦面,因为它饱含赖氨酸和精氨酸,有助于孩子的成长。 荞麦面条最适合的搭配就是用肉末和黄瓜一起凉拌,荞麦面性凉,容易伤胃,所以在做的时候一定要泡得时间长一些,直到泡软,口感更好,也更容易...[详情]
现在资讯发达,以前现实里见不到的美女,在网络上比比皆是,看着网上的俊男靓女很多,青春少女少男的心也浮躁焦虑。不少男生女生已经开始学习...[详情]
减肥是永恒不变的话题,每个减肥人士不论健身或是节食,都要做到最重要的低碳水饮食,糖分是高碳水的元凶首恶,而这些糖分就藏在平时饮食中最...[详情]
凌晨时分,官渡区云大西路旁的小羊甫村里的一家面条作坊灯火通明,还不时传来隆隆的机器声,生意看似非常兴隆。可是,有谁会想到,这个店内脏兮兮的水泥地上,却随意乱放着成品和半成品面条,小工穿着鞋在上面随意踩踏,灰尘、杂物弥漫整个空间,甚至连老鼠也不时“光顾”;门口一些扎堆摆放的面条已生霉,散发出一股酸臭味。接到报料后,记者连续3晚4次暗访调查,基本确定这是一家黑作坊。11月20日,记者联系官渡区食药监局以及公安、城管等相关执法部门,并于21日凌晨赶到现场查处,共查缴非法成品、半成品面条2.5吨,封存面粉7.5吨。目前该作坊已被责令停工,相关后续工作还在进行中。 暗访第1天卷帘门只...
利剑高悬 跨境赌博“断链”“我原以为进了境外赌场就再没回头路了,从没想过能平安回来,真的非常感谢我们的人民警察。”今年1月19日,22岁的辽宁鞍山人孟某某被人以“空放贷款”的名义诱骗至境外赌场,并遭到不法分子的非法拘禁和绑架勒索。2月4日,在云南瑞丽警方的全力营救下,孟某某得以平安回国。回忆起在境外赌场10多天噩梦般的经历,她至今心有余悸。近年来,随着边境地区旅游升温,加之境外...[详情]
各位过来人对高考期间的防作弊保密措施有着什么样的印象呢,是信号屏蔽器、金属探测器?有一个地方针对高考采用了一种更为强大的信号屏蔽手段,其范围甚至覆盖到整个国家。据BBC报道,6月20日至25日是阿尔及利亚的高中毕业考试时间。在这段时间里,每当考试开始之后,全国的社交网络将中断一个小时,以防考试试题泄露。 此举的起因可以追溯到2016年。那一年的“高考”出现了极为严重的作弊现象,...[详情]
7月28日下午5时,四川南充城区突降大雨,并伴随大风,顺庆区茂源南路口一棵断裂的大树横倒下,砸中路边一黑色大众轿车及电瓶车,电瓶车前...[详情]
张小姐:昨天中午在大生里附近一家面馆吃面,吃到一半突然看到汤里有一条“黑线”,我低头用筷子把它拨开仔细一看,是一条细细的蟑螂腿!胃里...[详情]