6个月到2岁是宝宝缺铁性贫血的高发期。以前缺铁性贫血多发生在贫苦地区的孩子身上，他们缺吃少喝缺乏营养。现在呢，不少大城市的孩子也容易出现贫血，这往往是因为偏食、挑食等不良的饮食习惯造成。 要知道，母乳中的铁含量并不多。一般来说，纯母乳喂养的宝宝在6个月大左右时体内储存的铁会基本上消耗殆尽。加之宝宝正处在快速发育阶段，对铁的需求量增大。所以，大家要及时给宝宝添加富含铁的辅食。动物性食物是良好的食物来源，比如动物血、内脏、禽畜肉类、鱼虾等。植物性食物不仅含量低，而且吸收率不高，不是一个好选择。所以，如果宝宝不爱吃肉肉，那么更易患上缺铁性贫血。 接下来让我们先来了解一下宝宝为...
老年人的体质是第一考虑要素，因为自身消化机能的影响，所以在肉类的选择上需要多吃一些容易消化吸收的肉类食物，另外所选择的肉类多以富含高蛋白、脂肪少、胆固醇低为主。 老年人适合吃哪些肉类 1、鱼肉类 鱼肉是一种常见的海产品，不仅味道鲜美，还富含极其丰富的蛋白质，能和鸡蛋相媲美。 另外，在鱼肉中所含的脂肪含量较低，所以对于老年人群选择吃鱼肉能更好的被人体所消化吸收，因此老年...[详情]
淄博市妇幼保健院相关专家介绍，根据临床调查，现在越来越多的小学生出现超重肥胖症状，这些小胖墩很容易患上糖尿病等疾病，主要是家长在营养搭配上有误区，从小就给孩子大补特补。殊不知，营养品吃得太多，容易造成营养过剩，出现一系列健康问题。 淄博市妇幼保健院相关专家介绍，现在由于孩子肥胖者增多，高血压、冠心病 、糖尿病、脂肪肝等这些过去成年人才会患的疾病过早地缠上孩子。 另外，肥胖及...[详情]
“宝宝不爱吃肉泥怎样补充蛋白质”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
肉汤里面的营养价值很低，不足肉本身的1/10。肉类所含的绝大多数营养物质是非水溶性的，还保留在肉块中关于肉汤，有一个流传很久、影响很广的观点：“肉汤精华多，肉渣没营养”。所以，很多人有喝汤弃肉的习惯，认为鸡、鱼、肉骨等经过长时间炖煮，营养物质都已经释放到汤里，汤不仅味道鲜美，而且营养丰富。至于煮汤的肉，其中营养已经所剩无几，是“肉渣”“骨渣”。大量科学研究证明，肉汤里面的营养价值很低，不足肉本身的1/10。喝汤弃肉是对食物和营养的极大浪费。长期大量喝浓肉汤还有风险，因为肉汤中嘌呤含量高，可能引起体内尿酸偏高，进而导致高尿酸血症和痛风。 肉汤的营养全部来自肉，肉类中含有水溶性和...
汉口一位妈妈因孩子的乳牙全部提前脱落，满脸愁容；更让妈妈烦恼的是女儿的胸部已经发育成12岁左右的少女，爱女心切的她带着8岁的女儿涵涵（化名）到武汉市汉口医院就诊。妈妈说，涵涵从小就胖胖的，非常挑食，平时只爱吃肉，每餐必须要有肉，最爱吃炸鸡，每周都会去吃洋快餐，少则3次，多的时候几乎每天都要去一次，这个习惯从涵涵3岁开始就一直延续到现在。眼看刚满8岁的涵涵满口乳牙都已经换完，大人...[详情]
“餐餐有肉吃”曾经是我们对美好生活的一种向往，到今天想实现它并不算难。但这种生活方式其实蕴含着不少的风险，家住武汉的陈先生一家就为此惹了麻烦。陈先生和林女士夫妻俩家住武汉市新洲区，说起饮食习惯，最大的爱好就是吃肉。陈先生说自己不吃肉的话就没什么胃口，林女士也表示有肉的时候饭就吃得多一些。餐餐有肉的好日子过得挺美，但在一次体检中，丈夫陈先生被查出了胆囊息肉。不久以后，妻子林女士也...[详情]
“因前一天未吃晕(荤)，导致第二天早上全身无力。”这么一张奇葩的请假条这两天在朋友圈里传开了。...[详情]
吃肉可能得癌症，这可不是开玩笑。在10月26日的报告里，国际癌症研究机构(IARC)正式给加工肉制品和红肉的致癌性定了级。根据IAR...[详情]
