老人跳舞不宜太早但可以贪黑。早上7点前,连太阳都没有升起黑蒙蒙,空气质量差,浊气未散,不主张这么早锻炼。可以等天放亮,空气稍好才开始晨炼。选择晚上跳舞也不错,空气质量也比没出太阳前好很多。此外,一支舞蹈一跳1~2个小时不太好,当心过于长时间运动加重心脏负担,特别是心脑血管疾病患者。建议老年朋友选择半小时以内的舞蹈,或者每十几分钟休息一下,喝点水,消除疲劳。 控制好强度:运动后心率应为170减年龄活动几下心跳会加快,这是正常的。但如果心跳过于快速了,就会引发身体不适。可舞蹈能给人带来强烈的愉悦感,使本人忽视疲劳。所以得自己控制好运动量。李新梅说,心血管疾病的老病号很多懂得给...
小编了解到,计算机寄生病毒是指病毒码附加在主程序上,一旦程序被执行,病毒也就被激活。不运行寄生型病毒所在程序就没事。 寄生型病毒是一种感染可执行文件的程序,感染后的文件会以不同于原先的方式运行从而产生不可预料的后果,如删除硬盘文件或破坏用户数据等。它具有“寄生”于可执行文件进行传播的能力且只有在感染了可执行文件执行之后,病毒才会发作。 计算机病毒与其他合法程序一样,是一段...[详情]
控制汽车尾气排放,租车助于环境改善当雾霾、减排、PM2.5、节能、绿色等关键词经常占据新闻头条时,环保的旋风开始向人们生活的方方面面以及各个传统行业袭来,而“共享经济”“绿色出行”的理念开始更夺眼球。探访首汽租车发现,具有20多年悠久历史的国企,也随之进行了一系列改变,为环境改善做出了自身的贡献。从源头管控尾气排放国家环保部官员曾介绍,汽车虽为人们提供了交通便利,但传统的石油燃料也对环境造成了严重污染。据有关部门统计,在整个大气污染中,汽车尾气排放的“贡献”高达60%-70%。特别是北上广深等大城市,汽车的保有量以每年15%以上的速度快速增长,汽车尾气排放已成为城市大气污染的...
继苹果公司推出Homkit智能家居平台后,三星也不甘落后,近日旗下推出首款智能家居控制中枢SmartThings Hub,该款产品具有全新的视频监控功能。 SmartThings Hub已登陆美国市场,将于9月10日进入英国市场,价格为99美元(约合人民币630元),传感器价格在30-55美元(约合人民币191-350元)之间。目前,与SmartThings Hub兼容的设备超...[详情]
随着移动互联网安全问题的日益突出,加强移动互联网空间的治理成为当务之急。在对我国移动互联网安全态势深入分析的基础上,将着重介绍中国互联网协会反网络病毒联盟(以下简称“ANVA”)联合安全行业发布的移动互联网“黑白”名单工作:一方面通过行业内共享“黑名单”数据来共同抵制恶意移动应用程序,另一方面组织行业进行“白名单”认证来促进正规应用程序的良性发展,从“正反”两个方面提高移动互联...[详情]
28岁的平潭小伙小林近半年来一直反复出现肚子一饿胃就痛,吃饱就不痛,结果没把这当回事的他前几日突然消化道大出血,差点把命给丢了。 ...[详情]
随着春节假期的结束,返乡过年及外出旅行的人们也将逐渐踏上返程的旅途...[详情]