1、久坐不动 当下有一些老年人因为缺乏运动，肠蠕动减慢，特别是女性腹肌比男性更弱，排便力度不足，容易发生便秘。这也提醒老年朋友们，坐下40-50分钟最好起身走动。 2、饮水不足 水即是生命之源，也是肠蠕动之源。一旦肠道内环境干结，排泄物就不能顺利排出，习惯性便秘一旦养成，即便多饮水也无法短时间改善症状。 医生建议是，饮水习惯来缓解大便干结要有技巧。因为一小口一小口的喝水，水分都被吸收入血液，经过尿道排出，不能起到润肠通便效果。特别是清晨起床之后，多喝水对肠蠕动帮助有利。 3、肠道有益菌不足 肠道内有益菌被破坏，引起大便干结，进而导致便秘发生。临床上，常见自行应用...
1、停在居民楼下时要注意阳台、窗户 居民小区中的停车位多离着居民楼比较近，因为停车位比较紧张，有些车主朋友甚至不得不停在一层住户的窗子底下。首先说，如果在平时倒也不会有什么事儿发生，但在大风天请一定要注意停车前先看窗户的位置今天放了什么东西没有，花盆、衣服架、随手放置的空瓶子等，在大风中都有可能成为伤车的尖兵利器，万一砸中爱车，轻则多个坑，重了那就没边儿了! 2、大树好乘...[详情]
女性服用短效避孕药的四大副作用 1、使人变胖 吃短效避孕药会出现体重增加现象，主要是因为避孕药中含有的激素会影响水盐代谢，导致水分滞留在身体内部而出现浮肿的现象。这虽然不是什么特别大的问题，但也足以使得女性烦恼一阵子了。 2、皮肤变差 在服用了短效避孕药之后，可能会导致皮肤变差，出现皮肤暗沉、变黄变粗糙等等情况，这个时候可以多补充维生素，进行缓解。 3、服药期间阴道...[详情]
老人大便干结虽然不是一种疾病，但是常给老年人的日常生活带来烦闷和痛苦，甚至影响睡眠与饮食，那么老人大便干结饮食忌讳有哪些呢?一起随小...[详情]
大便干结带来的一般症状为口臭、恶心、食纳不良、腹胀、皮肤色素沉着、注意力不集中等，那么老人大便干结怎么调理呢?一起随小编来看看吧。...[详情]
山东聊城人大第一副主任溺水死亡 昨日，聊城市公安局东昌府分局110接报在聊城东昌湖水中发现一具女尸，经公安民警调查及有关人员辨认，确认死者系聊城市人大常委会第一副主任王改真。目前，警方已排除他杀，系溺水死亡，死亡原因正在调查中。简历王改真，女，汉族，1956年8月出生，山东冠县人，1976年1月加入中国共产党，1974年8月参加工作，省委党校研究生。现任聊城市人大常委会党组书记、第一副主任，市总工会主席、党组书记。主要履历：1974.08-1975.10，冠县城关镇张八里庄民办教师;1975.10-1976.02，冠县“农业学大寨”工作队副组长;1976.02-1976.0...
2016年5月21日9时许，湖北省崇阳县县委宣传部部长周协光向媒体证实，该县人大常委会副主任、党组成员王雄松于5月20日21时许遇车祸不幸意外身亡。周协光介绍，事发路段位于该县山水天城拐弯处，事发时王雄松正步行回家，事发后，肇事私家车车主当场报警并拨打急救电话，“纯属一场意外事故”。他还介绍，王雄松平时性格乐观，做事细致积极，是一位非常优秀的领导干部。崇阳县人大官网的公开资料...[详情]
2018年7月20日，盐城市中级人民法院公开宣判淮安市人大常委会原副主任王海平受贿案，认定被告人王海平犯受贿罪，判处有期徒刑五年，并处罚金人民币三十万元。受贿所得财物予以追缴，上缴国库。王海平当庭表示服从判决，不上诉。经审理查明，2011年至2015年，被告人王海平利用担任淮安市清河区区长、中共淮安市清河区委书记等职务上的便利，为相关单位和个人在土地拆迁、项目开发、股权转让等事...[详情]
从安徽省检察院获悉，经安徽省检察院指定，近日，安徽省宣城市检察院以涉嫌受贿罪对蚌埠市人大常委会原副主任宋家传（副厅级）提起公诉。...[详情]
霍军伟说，他曾在产妇马某某待产过程中对其进行过检查，马某某指征正常，产程顺利，无需进行剖宫产。...[详情]
