运动过程中不能不喝水，也不能喝大量的水。 其实在运动过程中小口小口的间隔性补充水份会更好，在运动中体内垃圾会随着汗液排出体外，但是达到一定程度后，体内缺水就起不到排毒作用了，适当的喝一些水会加速排毒。小口小口缓慢的喝，多次少量的喝，运动过后，会明显感觉很轻松，没有干渴的感觉，真的很不错。 运动时喝太多水，加上钠随汗液排出，可能导致致命的低钠血症，俗称水中毒，运动时喝太多水会导致大脑肿胀，人会出现无力、恶心、呕吐、眩晕的症状，导致的疾病有血容量不足、脑水肿、颅内高压综合征等。
①外出旅游,水是组成人体的一部分，长期不喝水，会导致水电解质紊乱，生理代谢故障，影响生成代谢，从而出现一系列的缺水体征!严重缺水可导致休克甚至死亡! ②人体内2/3 以上是水。水是传送养分至人体各个组织、排泄人体废物、体液(如血液)循环的载体,是消化食物、润滑关节和各内脏器官以及调节体温所必需的物质。水是含有溶解性矿物质的血液系统的一部分,它同溶解的钙、镁一样,对维持人体组...[详情]
车主肖女士把爱车借给朋友，没想到这位朋友不仅不还车，还耍起了赖皮。肖女士从北京将车找回，没想到又被这位朋友开走了。无奈之下，她只好报警。借走奔驰车赖着不还 10月10日中午11点过，沙坪坝区公安分局110快处队民警接到肖女士报警，称车被“朋友”借走后一直要不回来。民警赶到汉渝路某小巷，见到了报警人肖女士。肖女士介绍，几个月前，她认识了一位来自北京的王某，二人有些往来，随后成了所谓的“朋友”。前不久，王某向她借车，说要去趟山东办事，肖女士将奔驰车借给了他。肖女士以为，对方用几天后就会把车还给她，不料十几天后，一直不见王某还车，电话也打不通，肖女士有点焦虑。后来，有朋友告诉她“王...
开车故意遮挡车牌，遮挡车牌的纸片上还写着“不尿交警 74110”的挑衅话语。这辆任性、霸气的丰田小轿车昨日被榆林市交警支队榆横工业区交警大队崇文路中队查住，驾驶员被记12分、罚款200元。3月9日上午10时，在榆林大道榆靖十字由南向北的路口，巡逻的交警发现一辆白色的小轿车将车牌用纸片挡住，便上前将车辆拦下，等到民警将遮挡车牌的纸片拿下来看时发现，纸片上面竟然写着“不尿交警74...[详情]
开车故意遮挡车牌，遮挡车牌的纸片上还写着“不尿交警 74110”的挑衅话语。这辆任性、霸气的丰田小轿车昨日被榆林市交警支队榆横工业区交警大队崇文路中队查住，驾驶员被记12分、罚款200元。3月9日上午10时，在榆林大道榆靖十字由南向北的路口，巡逻的交警发现一辆白色的小轿车将车牌用纸片挡住，便上前将车辆拦下，等到民警将遮挡车牌的纸片拿下来看时发现，纸片上面竟然写着“不尿交警74...[详情]
近日，湖南益阳一富豪为父办寿宴提供免费晚餐，来了一万人被迫取消。...[详情]
预计，受寒潮影响，21日夜间至24日，我国中东部大部地区将自北向南先后出现大范围大风降温天气。...[详情]
