强肾壮阳操——让男人牛气来 两足平行,足距同肩宽,目视鼻端。两臂自然下垂,两掌贴于裤缝,手指自然张开。脚跟提起,连续呼吸9次,脚再落地。 再吸气,慢慢曲膝下蹲,两手背逐渐转前,虎口对脚踝。手接近地棉时,稍用力握成拳(有抓物之意),吸足气。 憋气,身体逐渐起立,两手下垂,逐渐握紧。 吸气,身体立正,两臂外拧,拳心向前,两肘从两侧气压软助,同时身体和脚跟部用力 提,并提肛,吸净。以上程序可连续做多次。 男人除了锻炼以上壮阳操外,不妨补点壮阳食物,效果会更佳哦!下面小编推荐6种壮阳食物,一起来看下吧。 【蘑菇与香蕉】 功效不怎么样,就它们外型的性暗示意味,就是很好的...
具体如下: 1.男方坐在床边,女方协助男方转动头颈5分钟。现代社会紧张激烈的工作环境,长期伏案工作,都使男性经常处于疲劳状态,大脑供血相对减少。这种方法可促进椎底动脉供血,使颈部肌肉、大脑放松,通过运动适度刺激脊髓,激发神经功能活跃。 2.男方坐在床边,由女方协助来回扭转上身,并且尽量将双肩向后牵引。来回扭转上身,可使腰部肌肉放松,促进气血运行。在女方的帮助下,尽量将双肩...[详情]
我们先看看是什么原因导致新妈妈的腿变粗的,一般来说,在生育之后,你的腿最可能发生以下的状况: 孕期部分女性腿部肌肤粗糙 女人生育可能会对身体的内分泌系统会造成一定的影响,对肌肤也会产生作用。有的孕妇肌肤可能会更加有光泽细腻,而有的则可能变得暗淡粗糙,通常通过美容手段可以有效改善腿部肌肤。 孕期导致的双腿浮肿 浮肿也跟人的体质有关。大多数女性到了孕晚期都会有下肢浮肿的现...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于推荐一套简易盆腔炎保健操的相关知识吧。...[详情]
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“无聊的路上,我们陪你前行……”很多人有听广播的习惯,这让不法分子看到了“商机”,利用“黑广播”销售药物。近日,颍泉法院依法公开开庭审理了这起扰乱无线电通讯管理秩序案。今年40多岁的陈某某在北京、上海从事药品销售多年。2018年初,他与老乡万某某来阜阳开发市场。为了增加销售,他俩动起了歪脑筋:以销售员的身份向厂商拿药,用自己架设的“黑广播”在阜阳周边推销,再从北京、上海等地发货,销售药品的同时还可省下高额的广告营销费。于是,两人花了近万元在网上购买了一套设备,在城南某小区高层住宅内租赁了房屋,用于架设无线电设备。在未经无线电管理部门审批的情况下,私自设置频率102.6MHz的...
老太乞讨广播打假原标题:记者探访“乞讨奶奶”的家人,与老人的儿子面对面家有五层楼,还有存款超十万闲不住,劝不住——你有这样的妈,会怎么办前天,杭州火车东站的“乞讨奶奶”刷爆朋友圈。79岁“乞讨奶奶”扎营东站候车通道,车站用广播循环播放“老大妈家里条件优越,请大家不要受骗上当……”“乞讨奶奶”的儿子在电话中确认:家里衣食无忧,自己也没有不管老母亲,但她就是不听。昨天,记者来到了...[详情]
买药时,对方承诺“药到病除”,可服用一段时间后,疾病却照样“沾”在身上。3月15日,延吉市民季先生拿着药品说明书来到“3·15”维权现场,希望维权部门帮助他维权。2015年7月份,季先生在广播中收听了一段治疗肾病的药物宣传广告,广告中推介的是一款名为苍松牌“强肾片”的药物,广告称该药物能够治疗腰膝酸软等因肾脏问题引起的各类疾病。由于近两年,季先生的肾脏出现了小问题,因此想要恢复...[详情]
3月7日晚间,河北张家口市崇礼区人民政府发布《关于促进房地产市场平稳健康发展的实施意见(试行)》的补充意见。...[详情]
重庆彭水县城澎湖花园小区A栋,一小孩不慎从8楼摔落,被现场市民合力接住后送往医院进行抢救。...[详情]