爬山后用热水泡脚很好。 在爬山回来后,很多人都会感觉到不同程度的脚部酸痛感,同时还有些人伴随小腿也酸痛的现象。这时候用热水泡脚可以缓解脚部紧张的肌肉,加速血液的循环从而有效的减轻酸痛的感觉,如果泡脚水位可以没过小腿的位置,还能能帮助排除身体内的多余乳酸,对于改善酸痛的症状帮助很大。所以爬山回来后用热水泡脚是很好的缓解疲劳的方式哦。接下来佰佰安全网给大家介绍关于热水泡脚的相关注意事项。 1,水温不要过高 生活中,有些人习惯用很热的水把脚泡得通红,并以为水温越高效果越好。事实上,泡脚水不能太热,以40℃左右为宜。温太高容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜,使角质层干燥甚至皲裂。 ...
得了跟腱炎是可以热水泡脚的,有助于改善血液循环,促进炎症药物的吸收,因此可以每天泡脚,如果有条件的可以去中医科开些中草药泡脚,效果会更好,同时要注意保暖,少走路,避免剧烈运动等等。 其他治疗方法: 1.自救方法 (1)运动前要热身,运动要逐渐停止下来,运动后做适当的放松活动。 (2)注意休息,避免负重,合理运动。 (3)运动时穿合适的鞋子。选择适合运动的频率、运动的...[详情]
热水泡脚很舒服,也很解乏。很多人在爬山回来后,感觉乏累,全身酸痛。那么爬山后可以用热水泡脚吗?...[详情]
儿童常用热水泡脚容易扁平足是真的吗,脚是人体中离心脏最远的部位,冬天由于寒冷刺激,脚部的血管会收缩,使得血液运行受阻,人体更容易出现...[详情]
冬天用热水泡脚是再平常不过的事情。但近日有报道称,福州一糖尿病男子用热水泡脚致双脚肿胀被截肢,这究竟是怎么回事呢? 据悉,50多岁的“糖友”张伯病史长达十多年,但一直没有接受规范治疗,烟酒不停,服药也是断断续续。前不久,他在家泡脚,双脚下水前还用手测试了水温。热水一浸,身心舒畅,泡了十几分钟后,张伯心满意足地抬起脚来,准备把水擦干。然而,眼前的景象让他大吃一惊,一双脚已经肿胀发白,看起来十分吓人。家人连忙把他送到宁波市第二医院,医生发现他的双脚因为烫伤而引发足外疽,经过抢救虽然保住性命,但因为双脚已经坏死,只能截肢了。市第二医院内分泌科负责人孙校华主任医师告诉记者,糖尿病患者...
国庆长假过后,不少人都扎堆到皮肤病医院看病,他们无一例外的都是荨麻疹患者。医生介绍,除了大伙儿熟知的过敏引发的荨麻疹,节后发病的头号原因是“吃多了”。13号上午,记者来到大连市皮肤病医院,诊室外有不少患者正在候诊。市民曲先生十天前身上开始长出大量的红色疹子,他自己到药房买了抗过敏的药,但服用后,情况始终没有好转。 记者了解到,荨麻疹的主要表现为皮肤瘙痒,皮肤表面出现大小不等的...[详情]
前几天,夏女士入住了杭州的一家叫做保顺缘的精品酒店,当天晚上就起了红疹子,后面就越来越痒,瘙痒难忍,同住的夏女士的老公身上也有两颗红疹子,夏女士怀疑是酒店的卫生造成的,因此向酒店方提出了索赔600元。一位自称是酒店财务人员的女子,对于夏女士身上起红疹的问题提出了自己的疑问,她怀疑夏女士是同行在竞争当中派来的恶客,她认为荨麻疹的病因有很多,没有办法证明就是她们酒店的问题。夏女士...[详情]
食疗方面,芡实山药粥、陈皮荷叶茶、赤小豆薏仁汤都能起到祛湿的作用。穴位方面,按揉阴陵泉的方法也达到祛湿的目的。...[详情]
几块钱、十几块钱就能买来一只小宠物,不少孩子都舍得掏这点零花钱购买。这也让不少摊贩瞄准这一生财之道,带着仓鼠、乌龟、小鸡小鸭等动物在...[详情]