当然危险的,孕妇缺钾就会影响到孩子正常的发育。因此,孕妇饮食不正常,导致缺钾,是很可能影响到宝宝的成长的。所以孕妇保证正常的饮食,适当的补充钾元素对孩子的发育是有好处的。人体钾缺乏可引起心跳不规律和加速、心电图异常、肌肉衰弱和烦躁,最后导致心跳停止。所以,孕妇就更加不能粗心大意了,如果发现自己缺钾,最好及时补充,以免对自身的健康和胎儿的发育造成不良的影响。 对于孕妇来说,补充钾的最安全和最有效的方法是多吃含钾丰富的食物,特别是水果和蔬菜。事实上,许多孕妇正在吃含钾食物,饮食失衡导致缺钾。富含钾的水果包括香蕉、草莓、柑橘、葡萄、葡萄柚和西瓜。菠菜、山药、毛豆、韭菜、大葱等蔬...
爬山后引起的肌肉酸疼,在运动医学上称为"延迟性肌肉酸痛症"。锻炼后24-72小时酸痛达到顶点,5-7天后的疼痛基本消失。除酸痛外,还有肌肉僵硬,轻者仅有压疼,重者肌肉肿胀,妨碍活动。任何骨骼肌在激烈运动后均可发生延迟性肌肉酸痛,尤其长距离跑后更易出现。 对于这种症状,一般不需要特别担心,因为一般人在爬山后的5-7天疼痛感可以自行消失。不过对于一些人来说5-7天觉得太久了,因...[详情]
都知道钠盐吃多了会引起高血压,全球各个国家的政府都有推出相关的措施,鼓励人们减少膳食中盐的摄入,这已经被不少心血管患者接受。然而,另一种微量元素却往往被忽视,有研究结果已经证实,低钾饮食也会引起血压升高。也就是说,在饮食中如果缺少钾的摄入,同样会诱发高血压。 有的人喜欢吃甜食,喜欢饮酒喝咖啡,若长期大量的摄入种类食物,易使人体缺钾,出现疲劳。还有减肥者不吃主食,在体重下降的...[详情]
钾离子在身体中起着比较重要的作用,钾离子水平低于正常,会导致体内水分缺失,酸碱平衡紊乱。使得人体中很多器官和细胞的功能不能正常维持,...[详情]
73 岁的林女士,多年来由于全身僵硬,就像“不倒翁”一样,只能直上直下的躺下或起身,这竟然是肌肉损伤引起的。家住农村的林女士常年在田里干农活儿。十年前,她突然感觉全身开始疼痛。随着疼痛感越来越强烈,身上的肌肉也开始出现僵硬、痉挛等症状。起初以为是风湿病。可随着时间的推移,林女士开始全身僵硬无法行走,就连日常生活都无法自理。“像个‘不倒翁’一样只能直上直下地躺下或起身。”林女士的儿子说,就像被困在“不倒翁”里一样,肌肉僵硬无法活动。来到哈尔滨市第二医院骨外二疼痛科,雷南伟主任接诊了林大娘这位特殊的患者,被确诊为全身软组织损害。雷主任表示,由于患者常年务农劳累,使得全身的肌肉开...
日前,黑龙江齐齐哈尔籍男子杨先生遇上了“顺风车”营运资质难题。近日,他告诉记者,今年10月,他通过“滴滴顺风车”约好一名乘客,却被当地运管站工作人员拦下,以“擅自从事道路运输经营”为由,被处以一万元罚款。齐齐哈尔市运管处方面表示,当地网约车管理办法并未出台,想从事客运经营的车辆,必须等到相关管理办法出台后,取得许可与从业资格,方可从事网约车经营活动。北京市京师律师事务所律师张...[详情]
据香港媒体报道,近日,美国环境工作组织公布了最“脏”及最“干净”蔬果名单,草苺连续第3年成为“最脏蔬果”的榜首,紧随其后为菠菜、油桃及苹果。 据报道,根据美国农业部及食物与药物管理局对逾3.88万个非有机蔬果样本的检测结果,美国环境工作组织得出了相关名单,发现逾98%样本均验出至少一种农药残留。检测中,多达三分之一的草苺样本,含10种或以上的农药,其中一个样本更验出22种农药。...[详情]
相比于早睡早起的人,晚上不睡、早晨不起,或起床困难的“夜猫子”们,“早死”的风险更高。...[详情]
一根根细小的“钢丝”残留体内,你会毛骨悚然吗? 近日,家住临泉县迎仙镇的王利花拨打颍州晚报热线2256110称,医生在给她母亲做手...[详情]