1、慢跑确实可以降血压。 迄今大多数研究表明，无论从单次运动后的情况来看，还是从长期坚持慢跑运动后的长期效果来看，运动都具有降低日常血压的效果，这点是无争议的，跑步当然也可以降低血压。 2、高血压患者低强度的慢跑对降血压有好处，但运动幅度不能太大。 虽然大强度的跑步对于高血压患者风险比较大，但是中低强度的慢跑中，血流速度较慢，不仅不会引起血压太高，长期跑步后反而更有利于血压的降低。 3、已经有冠心病的人不能再跑步了。 慢跑的运动量比散步大，适用于轻症患者。高血压患者慢跑时的最高心率每分钟可达120-136次，长期坚持锻炼，可使血压平稳下降，脉搏平稳，消化功能增强，...
经常打高尔夫球的人死亡率要比其他人低40%，等于延长了5年寿命，那么打高尔夫球能降血压吗？...[详情]
实验样品包括市场上常见的26款成人口罩和14款儿童口罩，主要检测口罩样品对颗粒污染物的过滤效果。 实验采用一个仿真头模，在鼻子处设置抽气管道，将口罩佩戴上后，查看佩戴效果，并测试过滤效果。 进入冬季，雾霾天成了大家出行的首要困扰。如今，市面上也出现了各种防PM2.5的口罩。戴上这种口罩就能真的防雾霾吗?为了探防霾口罩的防护效果，近日，新京报与中国家用电器研究院“知电”实验室合作，对市场上常见的26款成人口罩和14款儿童口罩进行检测，主要检测口罩样品对颗粒污染物的过滤效果。实验结果显示，26款成人口罩中，其中5成左右的口罩过滤效果一般，不少口罩面部贴合度稍差，造成鼻部漏气、防...
看着南京东南眼科医院在公交车上打出的“0元消费”广告，市民刘先生有些疑惑，难道“天上掉馅饼”了？他拍下照片并在朋友圈发了出来，他认为这“0元消费”存在误导嫌疑。扬子晚报消费评审团栏目调查后发现，这家医院所谓的“0元消费”并非真正的不花钱，而是教你通过贷款的方式来进行消费。市民反映 “0元消费”实为“贷款消费” “治疗项目：近视眼、老花眼、眼部整形、医学验光配镜”“非医保项目0元...[详情]
“保护视力,预防近视,眼保健操,现在开始……”无论是“70后”还是“00后”,对眼保健操开头的几句口号大概都不陌生。然而,眼保健操做了这么多年,“小眼镜”还是不少,孩子的近视发病率甚至越来越高,那么,这操还要再做下去吗?眼保健操真的有用吗?不能说没用,还有升级版“近视眼的成因之一是长期看近处,导致睫状肌调节痉挛。眼保健操的设计初衷是想通过一种方法让睫状肌周围放松,增加血供,达...[详情]
如今不少商人明星利用噱头博取公众眼球。11月17日，在深圳举行的一场公益推广活动中，一家名为“天泉鼎丰”的公司声称能将空气转化为饮用...[详情]
23日上午，李沧交警请来3名热心市民，针对网上盛传的蛋黄派等酒驾乌龙食品，专门进行了一番测试。...[详情]
