老年人到了晚年之后很容易睡眠不好,有时候再加上夜尿多,起夜频繁,会使失眠更加严重。其实,老年人睡觉的时候会出现一些夜尿频多主的情况是和老人的睡眠、饮食及用药等因素有关。所以,为避免夜尿多,可以从以下四个方面进行调理,我们下面就来详细的介绍一下老年人夜尿多影响睡眠 应该怎么办呢? 为自己创造一个安静舒适的睡眠环境,减少外界的不良刺激。 饮食上,流质食物与含水分少的食物可按比例食用,调整进餐时间,晚餐不宜过饱、过晚,不饮浓茶、咖啡和酒,入睡前减少摄水量。 睡前洗热水浴、温水泡脚并按摩涌泉穴、听催眠曲等。睡前去一次厕所,尽量排空膀胱,促进自主神经功能的正常,从而减轻夜尿...
女人一夜能做几次爱 首先,在爱抚刺激自我性幻想的作用下,身体出现兴奋反应(性欲唤起),呼吸急促、心率加快(增加10次/分钟以上)、面部红晕、精神振奋;感觉乳房发胀,乳头因充血胀大突起,接触会有轻微快感;外阴分泌少量液体,阴道下段偶有反射性肌肉收缩并有明显快感。 阴茎插入后,在阴茎抽动的刺激下,身体进一步兴奋,盆腔明显充血,阴道下段肌肉收缩,紧紧裹住阴茎(平台期),对阴茎刺...[详情]
夜尿过频老人饮食原则 清淡饮食=不吃盐。很多病人一听到清淡饮食,第一印象要“淡”,就认为不吃盐就是清淡饮食,也的确发生过一些肾病患者真的是一粒盐都不放。其实,清淡饮食不是不吃盐,而是要适量。控制盐量不是一点不放,而是要树立“控盐”意识。 清淡饮食=不放油。大多数患者都误认为少油少盐味道淡,能不放油就不放就是护肾,其实不然食用油也有分,食用油的营养价值还是很高的,尤其是植物...[详情]
老人如果夜尿频繁,应该在饮食方面有所讲究,夜尿过频老人饮食要点是个不容忽视的问题,佰佰安全网郑重提醒大家要重视这个问题。...[详情]
夜尿多的老人最好先用食疗调养脾和肾,夜尿过频老人饮食食谱是个不容忽视的问题,佰佰安全网郑重提醒大家要重视这个问题。...[详情]
11月20日,延吉市公安局交警大队在辖区开展统一夜查行动,共查获酒驾司机23人,其中,饮酒驾驶16人,醉酒驾驶7人。当日19时30分,交警部门开始夜查行动,共出动警力500余人,分别在延吉市建工街、河南街、公园街等处设置了13个检查点,严查各类交通违法行为。在建工街木材小区门前,该大队河南中队交警设置了2处检查点,对过往车辆进行逐一检查。检查开始不久,一辆铃木牌轿车由北向南行驶被交警拦截,驾驶人打开车窗接受检查时,一股刺鼻的酒味扑面而来。经酒精呼吸检测仪检测,该驾驶人每百毫升血液中酒精含量为23毫克,属于饮酒驾驶,交警将其带回中队作进一步调查。据了解,当天,交警大队班子成员下...
近日,一条关于“大年三十为母报仇杀害仇家三人”的消息引发热议。陕西省汉中市南郑县公安局的微博显示,2月15日12时许,南郑区新集镇王坪村14组发生一起杀人案,致2人当场死亡、1人重伤抢救无效死亡。犯罪嫌疑人张扣扣已于2月17日7时45分投案自首。官方发布的一份通告显示,死者王自新,男,71岁,务农;王校军,男,47岁,系王自新长子,国家职工;王正军,男,39岁,王自新三子,原在...[详情]
李先生在嘉善县某小区里买了一套房子,最近,他碰到了一件既烦恼又害怕的事,有人好几次半夜里拿着斧头砍他家的门,这一幕都被他家门口装的监控拍了下来。 监控视频中可以看到,6月12日凌晨3点多,一戴着帽子的人来到李先生家门口,拿着斧头疯狂地砍门,砍得碎屑纷飞。砍了一会儿之后又砍起了门把手。 李先生说,这只是第二次砍门的影像,第一次5月10号砍的时候他家还没有装监控,到6月19日晚上9...[详情]
1月13日凌晨,在广州到大连的T367次列车上。乘警接到一名女乘客报警,说一名醉酒男乘客,对她做出了不雅举动,乘警立即来到事发车厢。...[详情]
据辽宁省锦州市凌河区人民政府消息,6月20日晚8时20分,辽宁省锦州市凌河夜市附近“张三疯煎饼果子”门市因业主误操作造成钢瓶液化气泄...[详情]