一、食盐含量过高的不要选 虽然面条中可以添加食盐,但请注意一定要适量。根据世界卫生组织建议,成年人每日摄入盐量不应超过5克。如果摄入过高,容易引发高血压等疾病。如果挂面中食用盐添加过多,还容易引起钠摄入超量,影响到健康。所以,选择挂面时一定要选择无盐挂面和低钠挂面。 二、营养强化挂面不建议购买 如果给挂面添加上“营养”的标签,这样不光价格卖得高,而且买的人自然也会更高。因为现在的人都讲究营养,多花一点钱自然也是愿意的。正是因为商家掌握了消费者的这种心理,所以现在市场上有许多的“营养强化型”挂面。但实际上,这种挂面中的营养成分,并没有想象中的高。与其花高价买营养强化型挂...
一、减肥人群可多吃荞麦面 对于普通人来说,荞麦面当然是日常主食的好选择,不过,对于减肥人群和高血糖人士来说,荞麦面更加适合。 在诸多主食当中,荞麦面的能量不算高,加上作为粗粮,它的膳食纤维含量丰富,饱腹感更强,所以,用荞麦面条填饱肚子,摄入的能量也会更少。 需要注意的是,尽管很多商家号称自己所售的荞麦面是“零脂肪”,但实际上,荞麦面并非零脂肪,只是脂肪含量比较低,跟普通...[详情]
1、鸡蛋面 很多鸡蛋面中加的并不是鸡蛋,而是鸡全蛋粉。因为若是用新鲜的鸡蛋制作挂面,过程要求严格,稍有不慎就可能产生异味并易变质。不仅如此,挂面中的鸡蛋粉添加量相当少,一般只有0.5%~5%左右。 2、蔬菜面 各种蔬菜面,如菠菜面加的可能是菠菜粉,胡萝卜面加的可能是胡萝卜粉。这些蔬菜粉加工过程中本身营养就会有营养流失,加上蔬菜面中的蔬菜粉其实添加量比较有限,甚至也没有盐...[详情]
荞麦面是粗粮的一种,现在很多人吃精细米面养胃养的太舒服,开始转向更为健康的粗粮。例如玉米面荞麦面,既占肚子又健康。由于饮食习惯与工作...[详情]
“幼儿辅食苦荞麦面条怎么制作”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
6月中旬,湖北通城一条提醒疯狗咬人的消息在网上广为流传。当地疾控部门称,先后有20多人被咬伤。多名民警携带网枪、警棍等设备在城区搜寻,最终在市民的配合下将伤人犬只进行了处理。这并非个案。近来,多地频曝流浪犬伤人事件,引发公众关注。记者调查发现,由于相关法规、措施落实不力,管理手段滞后,随意弃养犬只的行为屡见不鲜,一些地方流浪犬数量出现明显增长势头。感到厌烦随便丢弃 流浪犬数量明显增加记者在长春、武汉、重庆、南昌等地走访时发现,一些人口稠密、环境相对较差的地方经常出现流浪犬,有些流浪犬被周边居民定时投喂。由于很多城市都没有真正落实宠物犬登记制度,因此,宠物犬的数量无法统计,流...
打开公安部儿童失踪信息紧急发布平台官方微博,儿童失踪信息不时弹出:“福建省厦门市湖里区华林金盛花园,12岁女孩走失……如有线索,请迅速与警方联系。”“江西省赣州市信丰县东江乐苑,10岁男孩走失……如有线索,请迅速与警方联系。”每条微博都有失踪儿童的信息简介,并附上照片,同时留有公安打拐民警的联系方式。每个孩子背后,都是一个家。打拐、防走失,关乎千家万户的团圆梦。近年来,公安机...[详情]
环保部发布消息,受持续高温影响,7月17日—19日,华北、东北和西北多地出现了臭氧污染。而在北京,臭氧污染持续的时间尤其长。根据北京市环境保护监测中心数据,从7月1日开始至今,北京空气的首要污染物均是臭氧。而“臭氧爆表”,也成了朋友圈刷屏的新关键词。污染物二次生成低空臭氧臭氧是由于大气中氧分子受太阳辐射分解成氧原子后,又与周围氧分子结合而形成的。作为强氧化剂,臭氧会强烈刺激人...[详情]
长春市区再次普降中到大雪,1.4万环卫部门齐心协力,共同清扫积雪,为我们的安全保驾护航。...[详情]
研究人员说,温度上升将对这一海域鱼类构成带来很大影响,北海中常见的几种鳕鱼和比目鱼由于无法适应新环境,预计它们的数量将不断下降,而像...[详情]