一、食盐含量过高的不要选 虽然面条中可以添加食盐,但请注意一定要适量。根据世界卫生组织建议,成年人每日摄入盐量不应超过5克。如果摄入过高,容易引发高血压等疾病。如果挂面中食用盐添加过多,还容易引起钠摄入超量,影响到健康。所以,选择挂面时一定要选择无盐挂面和低钠挂面。 二、营养强化挂面不建议购买 如果给挂面添加上“营养”的标签,这样不光价格卖得高,而且买的人自然也会更高。因为现在的人都讲究营养,多花一点钱自然也是愿意的。正是因为商家掌握了消费者的这种心理,所以现在市场上有许多的“营养强化型”挂面。但实际上,这种挂面中的营养成分,并没有想象中的高。与其花高价买营养强化型挂...
一、减肥人群可多吃荞麦面 对于普通人来说,荞麦面当然是日常主食的好选择,不过,对于减肥人群和高血糖人士来说,荞麦面更加适合。 在诸多主食当中,荞麦面的能量不算高,加上作为粗粮,它的膳食纤维含量丰富,饱腹感更强,所以,用荞麦面条填饱肚子,摄入的能量也会更少。 需要注意的是,尽管很多商家号称自己所售的荞麦面是“零脂肪”,但实际上,荞麦面并非零脂肪,只是脂肪含量比较低,跟普通...[详情]
1、鸡蛋面 很多鸡蛋面中加的并不是鸡蛋,而是鸡全蛋粉。因为若是用新鲜的鸡蛋制作挂面,过程要求严格,稍有不慎就可能产生异味并易变质。不仅如此,挂面中的鸡蛋粉添加量相当少,一般只有0.5%~5%左右。 2、蔬菜面 各种蔬菜面,如菠菜面加的可能是菠菜粉,胡萝卜面加的可能是胡萝卜粉。这些蔬菜粉加工过程中本身营养就会有营养流失,加上蔬菜面中的蔬菜粉其实添加量比较有限,甚至也没有盐...[详情]
荞麦面是粗粮的一种,现在很多人吃精细米面养胃养的太舒服,开始转向更为健康的粗粮。例如玉米面荞麦面,既占肚子又健康。由于饮食习惯与工作...[详情]
“幼儿辅食苦荞麦面条怎么制作”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
2018ChinaFit东北健身大会宣传图2018年,ChinaFit健身展全国巡回之旅--东北健身大会即将来到活力滨城大连!本站大会将于2018年8月27-28日在大连·国际会议中心举行。为每一位来宾呈现一场健身饕餮盛宴!这里有世界一流品牌带来的健身器材展示;国内外健身行业专家导师精心准备的课程;囊括多位业内大咖的俱乐部投资管理论坛;普及健康饮食的健康营养与素食论坛;精彩纷呈的健身赛事;以及跟ChinaFit一起参观当地高端俱乐部!如此全维度的健身大会,怎能少了你的参与!?东北健身大会将在大连·国际会议中心举行,大会共设有不同规格的7间教室、大型展区、中央舞台区、注册区、...
据网友爆料,三亚警方近来接连抓获一些盗窃农作物的老人。据了解,至少两案例违法嫌疑人为57-82岁。2月22日6名老人盗窃芒果被处行政拘留13日。16日还有一起类似案例,3名老人偷豆角,两人被拘留5日,一人因82岁不执行拘留。 那么,老人盗窃怎么处罚?【1】老年人盗窃,要看盗窍金额多少,要看年年龄,依据《治安管理处罚法》和刑法加以处罚。【2】根据《治安管理处罚法》二十一条第三项违...[详情]
5月29号凌晨3点40分左右,重庆江北九街的一家小面馆里,三名男子因对店里先付款再煮面的程序不满,怒砸面馆。 据当时店里的服务员回忆说,这三人进店后,先是点了3碗杂酱面,店员请他们先付款,三人互相推诿后出门离开,无人付款。几分钟后,三人回到面馆,询问他们的面是否煮好?服务员再次表示,店里的规定是先付款再煮面,三人为此与服务员发生争执。服务员见势不对,表示可以先煮面再付款,但其中...[详情]
未来三天(4日至6日),东北、华北等地多阵雨,局地有强对流天气。同时,江南中东部、华南东部等地将迎来一次降水过程,局部有大雨或暴雨。...[详情]
9月29日08时至30日05时,福建西部、广东南部、广西中东部、云南、海南西部等地的部分地区出现了短时强降水,小时雨强20-40毫米...[详情]