净鱼肉100克,菠菜50克,火腿15克,熟猪油30克,盐3克,味精2克,料酒3克,葱、美各适量。 将净鱼肉切成0.5厘米厚的薄片,加盐、料酒腌30分钟; 菠菜择洗干净,切成2.5厘米长的段,用沸水汆一下; 火腿切末;葱择洗干净,切成小段;姜洗净,切片; 锅置火上,放入熟猪油,烧至五成热,下葱段、姜片爆香; 放鱼片略煎,加水煮沸,用小火焖20分钟,投入菠菜段,调好味,撒入火腿末,放味精,盛入汤碗即成。 此汤含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌、维生素B1、B2及维生素E、C等多种营养素,有增乳、通乳的功效。 菠菜味甘、性凉,入大肠、胃经;具有补血止血,利五脏,...
推荐菜谱: 豆芽生鱼片 材料:豆芽200克,生鱼肉300克,葱段、姜丝适量,胡萝卜数片,酒2茶匙 腌料:姜汁、盐各半茶匙,油2茶匙,胡椒粉少许 芡汁料:盐、糖各半茶匙,生油2茶匙,生粉1茶匙,麻油少许,清水3汤匙 做法:豆芽洗净,热油爆香姜片,炒豆芽八成熟; 鱼肉洗净,切片,腌料拌匀; 热油,加酒、加芡汁料煮滚,放入生鱼片煮熟,再加入豆芽、胡萝卜片猛火炒匀即可上...[详情]
然而不幸的是,当人体摄入碳水化合物不足时,就会消耗蛋白质和脂肪为人体供能。 而蛋白质是提升肌肉量的重要原料,如果蛋白质被消耗肌肉量就有可能减少,就会导致基础代谢率的降低,让你的减肥更加困难。 而且,当恢复正常饮食时,体重可能就会一路反弹,回到从前。 长期不吃主食,甚至会危害健康。 ...[详情]
55岁的谢师傅四川人,来杭打工十余年,去年年底因父亲病故回老家小住了一段时间。今年春节回杭后出现食欲不振和乏力,起初还伴有不明原因的轻度腹痛、腹泻。4个月过去了,他一直以为是心情郁闷所致,直到出现了三天的畏寒、发热才到杭州市第一人民医院肝胆胰外科就诊。这一检查可把医生和谢师傅都吓坏了,因为超声影像科检查显示谢师傅的左肝已经被“掏空”了,变成了一个大脓球,医生仔细测量了一下,大脓球达到19cm×18cm×12cm大小。谢师傅的CT结果 杭州市一医院供图入院后腹部CT检查发现肝脓肿壁上长了很多肿瘤样的结构,而且壁很厚。看来这个肝脓肿不简单。为了让脓球变小,进一步追查“元凶”,医生...
生滚鱼片粥,是张先生最爱吃的美食,可是他怎么也不会想到,自己偏爱的美食竟然让自己感染了肝吸虫病,难道这种食物不够卫生安全吗?张先生百思不得其解。据了解,肝吸虫病这种病很少见,为什么小小的鱼片粥,居然有这么大的危害力?下面,我们一起来了解一下。 肝吸虫寄居胆管引发胆结石2015年1月13日,市民张先生几天前因右上腹部疼痛难忍,于是到广东省中医院珠海医院就诊。当时,张先生已出现轻度...[详情]
少女节食减肥致胃穿孔近日,常州市第四人民医院就接诊了一位因过度减肥而导致胃穿孔的女孩。常州市四院胃肠外科的病房,女孩小蕊(化名)在经过及时手术治疗后,目前恢复情况良好。小蕊今年15周岁,身高1米65,体重55公斤。按说这身材连微胖一族也算不上,但是小蕊还是觉得自己有点胖,于是从今年3月初起,她开始减肥。小蕊父亲:“就是节食嘛,少吃,晚上不吃饭,其他的还买了一些可能是蔬果子(减肥...[详情]
入院前,她曾“自杀式”减肥,每天只摄入正常人需要能量的1/3,医生说她活下来就是个奇迹。...[详情]
80个PM2.5微粒就可以堵死一个肺泡;照相比个“剪刀手”就能泄露指纹;每天都用的节能灯居然是超级癌源……...[详情]