1、木瓜 木瓜它有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂，可减少废物在下身积聚。 2、榴莲 榴莲虽然臭，但是味道浓郁，而且营养价值相当高。榴莲里面含有丰富的淀粉，但是脂肪含量相当的低，用它代替早餐或者晚餐的话，可以起到非常不错的减肥效果。同时它又有活血散寒，缓解的作用，绝对是经期女性最理想的减肥水果。 3、奇异果 奇异果除了维他命c是它的强项外，原来其纤维亦十分丰富，可以增加分解脂肪的速度，避免腿部积聚过多的脂肪。 4、甜橙 橙子属于低卡又美味的水果，它里面含有大量的多纤维和天然糖分，可以代替糖类，但是又不...
常吃哪些水果蔬菜有助于健康减肥？ 一、苹果 苹果含钾，可排出体内多余水分和钠，改善水肿;苹果中的苹果酸和酒石酸，能协助代谢、排出毒素，帮助减重。 苹果富含果胶，遇水即膨胀，饭前半小时吃颗苹果，再喝500c.c.的水，可产生饱足感，减少进食量。 二、柠檬 柠檬能分解脂肪，清除体内废物和毒素;具有净化血液、促进代谢、增强消化力、调节酸硷平衡等功效。 喝无糖柠檬水能控制...[详情]
万物生长都有其规律可循，如果不学会遵循规律，照章办事，不仅达不到自己想要的效果同时还会产生反作用！日常饮水亦是如此，健康饮水不是一句...[详情]
减肥一直是女性群体中津津乐道的话题，随着人们对自己的都越来越严格，男性也逐渐对自己的身材有了管理。其实很多茶类也是可以帮助减肥的，那...[详情]
半年前的一次相亲失败，小梦把原因归结为自己长胖了，失去了往日的魅力，下决心狠命减肥，一日三餐仅中午吃一点点粗粮，一个多月就猛减了30多斤。可接下来发生的事情令她后悔不已。情绪压抑、急躁易怒;吃完东西就想吐;畏寒怕冷;甚至大便失禁，出门还得抄着尿不湿……用她自己的话说“已不算一个正常人”。女性朋友如何减肥才健康？ 1.健康减肥不要节食。在减肥的时候，许多女性朋友选择节食，其实节食并不能有效减肥，相反还会影响身体健康。即使因为一时间节食减下去了，也会很容易出现反弹。2.健康减肥也不要挑食。在现实生活中，许多女性朋友为了减肥，在吃饭的时候，往往只选择素食，或者不去吃某些食物，有诸多...
2015年9月29日，媒体刊发了《双鸭山男子误食曼陀罗种子中毒，天津解药32小时飞到救命》的报道，8日上午，本报记者再次接到曼陀罗中毒患者家属的求救电话。经联系，上次剩余的解毒药被运往黑河救命。7日13时许，黑河市58岁的刘佰臣在家喝了三两药酒后突然出现异样。“他开始是烦躁不安，后来出现幻觉，手舞足蹈，再后来就晕厥了。”刘佰臣的儿子告诉记者。15时许，家人将他送往黑河市第一人...[详情]
10月8日晚19时许，龙桥派出所接到报警称，龙桥街道市ZF旁万宝大厦发生砍人事件。经查，死者系林丽娴(女，36岁，涵江区涵东街道)，身上多处被菜刀砍伤，经120确认已死亡。据现场调查，事件起因是林丽娴与其公公林玉照(男，64岁，龙桥街道荔城中大道)在晚餐时发生口角，林玉照因晚餐时喝了酒，情绪激动，遂拿了菜刀朝媳妇林丽娴砍去，致使林丽娴被砍死。随后，林玉照跑到家中阁楼处喝下乐果。...[详情]
近日，一名男子酒驾被查，刚开始供认不讳，隔3个小时后，却耍起了花样。...[详情]
一项最新研究显示，逾半数青年饮用功能饮料后出现呕吐、胸痛、甚至癫痫等副作用。研究人员建议青少年慎饮功能饮料。...[详情]
