减肥时中午可以吃饱吗

事实上，初乳是足月健康宝宝所需要的唯一食品。这是因为，刚出生的宝宝胃容量非常小，即使是少量的初乳也能满足宝宝的需求。随着宝宝一天天长大，他的胃容量慢慢变大，此时母乳的产量也会随之增多。所以，妈妈们不用担心宝宝吃不饱。 新生宝宝胃容量的变化 一天大的宝宝胃容量约为5-7ml，或是一个小号玻璃弹珠大小。有研究发现，新生儿的胃壁会保持紧致状态，不会伸展，因此即使有过多的母乳吸入...[详情]

滑冰是可以能减肥的，30分钟燃烧425卡路里，平时只顾着体验滑冰的愉快，忘了同时你也在消耗热能，滑冰当之无愧的位于我们减肥攻略的榜首。 这种大量的热能消耗源于你大腿和臀部肌肉的反复运动（这种运动与排名第二的跑步相比需要更多的热量消耗）。同时你的注意力将全部集中在保持身体平衡上。 此外，在减掉脂肪的同时没有让膝盖和其它关节承受太多的负荷。滑冰时保持高速平稳。不要忘记戴上头盔...[详情]

一个班43名学生有10多个孩子接连感冒发烧缺课，一个孩子感冒刚好，另一个又接上了……最近几天，这种情况在不少幼儿园和小学里不断出现，家长在单位正上着班，就接到老师电话，“孩子发烧了，快来接吧。”30日，记者从吉大一院、长春市儿童医院、长春市中心医院等多家医院了解到，最近一段时间，由于天气冷暖不定，特别是早晚温差大，造成孩子感冒发烧的特别多。同时，大人因为温度骤降保暖不到位也频频...[详情]

家长外出数日，3个孩子留在家中，不料回来时发现孩子们在使用无烟煤取暖时一氧化碳中毒，已不幸身亡。安康市汉滨区的这起悲剧再次为冬季取暖安全敲响警钟。用无烟煤取暖导致中毒1月15日下午5时许，华商报记者来到汉滨区关庙镇大垭村8组，警方已封锁现场并进行勘察。一栋两层民房内，不时传出撕心裂肺的哭喊声，现场人员无不心痛。据村民介绍，出事的这户人家姓李，前几天家长去外地走亲戚，将两个女儿以...[详情]