老人肌肉萎缩吃什么好？ 1、肌肉萎缩的饮食宜高蛋白，富含维生素，钙，锌，瘦肉，鸡蛋，鱼，虾仁，动物肝脏，排骨，木耳，蘑菇，豆腐，黄花菜等可适当多食，少吃或忌食过辣，过咸，生冷等不易消化和有刺激性食品。 2、应多食还原食物，菠菜，韭菜，南瓜，葱，椰菜，菜椒，番茄，胡萝卜，小青菜，大豆，核桃，花生，开心果，腰果，松子，杏仁等壳类食物以及糙米饭，猪肝汤等。 3、肌肉萎缩患者不宜服用对病情不利的食物和刺激性强的食品，如辣椒等，尤其是急性期的患者及阴虚火旺型患者最好忌用。 4、凡食疗物品一般不采取炸、烤、爆等烹调方法，以免其有效成份破坏，或使其性质发生改变而失去治疗作用，应采...
这项新研究发表在最新一期的《美国临床营养学杂志》上，研究比较了65岁以上人群和25岁参试者在胰岛素作用方面的差异，并测量了两组参试者腿部肌肉的萎缩情况。新研究负责人，临床生理学教授迈克尔·伦尼表示，研究结果清楚地显示，年轻人的肌肉能够利用所给胰岛素阻止肌肉萎缩，而老年人的肌肉却无法做到这一点。但如果每周进行3次锻炼，内容包括跑步、力量训练等，坚持20周，就可使老年人腿部血流量...[详情]
骨折是一种常见的症状，而骨折后引发的一系列病症也不容忽视。骨折以后应该好好护理，做好康复训练，否则的话会有肌肉萎缩的可能。那么骨折后...[详情]
“例假不规律时不重视，等到结婚后不孕，才发现卵巢早衰，门诊中这样的女性很多。还有位21岁的姑娘，卵巢功能相当于50岁的状态，太可惜了。”这两天，省中医院针灸科毕颖副主任医师的专家门诊，来了好几位因为卵巢早衰来做针灸治疗的患者。她提醒年轻女性，平时一定要重视身体上的变化，例假不规律就应该入院就诊，以免耽误最佳的治疗时机。 年轻姑娘卵巢竟开始萎缩21岁的台州姑娘晶晶（化名），因为闭经到省中医院看病，医生一查，她的双侧卵巢竟已开始萎缩，卵巢功能相当于50岁妇女的状态。晶晶说，上高中时，她就开始例假不调，经常好几个月才来一次。住校两年，她从没和妈妈提起自己身体的异常，反而觉得不来例假...
随着智能电子产品全方面渗透到我们生活中，手机低头族已经成为普遍现象。低头族不仅在路面行走时存在一定的安全隐患，长期玩手机也会导致患上一些不良疾病。16岁的小李(化名)是典型的低头族，小学毕业后辍学在家的他，经常上网玩游戏，常常 24 小时泡在网吧，回到家接着玩手机。两年前，小李开始出现右手前臂肌肉萎缩的症状。2月28日，小李来到了内江市中医医院骨二科，经过检查，医生确诊他患上了...[详情]
今天我接诊了一位产后走路没劲儿，一走路大腿还疼的宝妈。一查，居然肌肉都有点萎缩了；一问，差点惊掉我的下巴，“为了保胎，我躺了三个月。”自从踏上临床这条路以来，宝妈对宝宝的爱一直在刷新着我对于“爱的理解”的记录。保胎可以，但绝对不是这么个保法。考虑到用这样“对宝妈伤害至极的保胎方法”来保胎的孕妈应该不是个例，我决定把那些误人，害人的保胎损招整理出来，给孕妈做个提醒。1.完全横卧式...[详情]
12月8日，裹着冬衣的人们在汉江边寒风中跳着广场舞。一位穿着短裤、赤裸上身的男子正在做俯卧撑，引起过路市民纷纷驻足，对其投以或钦佩、...[详情]
老人刚刚去世，后事还没处理完呢，孩子们却因遗产问题发生争吵甚至叫来了警察“评理”。...[详情]
