运动中出现的低血糖症多发生在长跑、马拉松,长距离冰雪运动和自行车等项目中。低血糖也是马拉松跑者容易在比赛的第30公里时产生的症状。所谓的“马拉松墙”就是低血糖的一大标志,症状也包括肌肉疼痛。 长跑过程中预防低血糖的方法: 1、在跑步前30~60分钟吃一些体积小、热量高的食物,比如几块饼干、一根香蕉。最好能在饭后1~2小时参加运动,因为这时血糖较高,不易发生低血糖。 2、在跑步中注意补充水分(水或运动饮料),在炎热的夏季去跑步时尤其要注意。 3、跑步后需根据时间点适度补充些含碳水化合物的食物,例如一小块巧克力、几枚葡萄干等。 4、避免运动过量,以运动后感觉不到疲劳为...
导致抽筋的疾病有哪些 低血糖可导致抽筋 葡萄糖为肌肉的运动提供能量。低血糖(血糖< 2.8毫摩尔/升)时,肌细胞的细胞膜兴奋性增高,“饿肚子”的肌肉就不再老实工作,导致抽筋。这时最简单快捷的缓解方法是吃块糖,为肌肉补充足够的能量。 情绪紧张导致抽筋 肌肉的异常活动还有可能是神经系统引起的,比如,情绪过度紧张时有可能引起抽筋儿。这些都有可能出现肌肉痉挛的症状,但同...[详情]
孕妇低血糖是怎么引起的 很多孕妇在出现低血糖症状时没有引起足够的重视,容易导致孕妇及胎儿死亡的发生。 低血糖是指血糖水平低过2.8mmol/l的现象。此现象只能发生在服用某种药丸或注射胰岛素期间。还有一类是先天性高胰岛素性低血糖(HI),引起这个病的原因是氨基酸代谢的一个关键酶,谷氨酸脱氢酶(GDH)发生了基因突变。 专家认为怀孕后发生头晕、眼花是孕妇常见的症状之一。轻...[详情]
低血糖是指血糖浓度低于一定水平而引起交感神经过度兴奋和脑功能障碍。那么拔牙术后引起低血糖如何处理呢?今天佰佰安全网就带大家来了解一下...[详情]
酒精中毒会引起低血糖吗?酒精中毒会引起低血糖等现象的出现,佰佰安全网小编给大家介绍一下。...[详情]
23日下午1点50分左右,重庆西部公交238路正在在陈庹路正常运行, 一名年约30岁、坐在车厢中部位置正在打电话的女子突然倒在了车厢过道里,这突发的状况吓坏了一车人。 因为不知道女子为何晕倒,司机金祥刚提议先将女子送到附近的医院抢救。一车乘客全部表示支持,短短5分钟,金祥刚就将车开到了医院门口。医生急救后女子很快苏醒。结果一问,女子坦言想减肥没有按时吃饭,结果导致低血糖晕厥。好在是虚惊一场。减肥对于女性来说永远都是热门的话题,特别是对身材要求严格的妹妹更加是对减肥要求很高,很多女性为了减肥到达效果甚至会损害自己的健康,这样的减肥是不可取的。下面请看以下佰佰安全网为您带来的安...
8月25日,网友@资深芝麻糊通过微博投诉警员 “在其低血糖发作临时停车时直接索要现金罚款不开具罚单”。微博网友@资深芝麻糊 8月25日晚通过微博投诉大队警员 “在其低血糖发作临时停车时直接索要现金罚款不开具罚单”一事,大队高度重视,迅速组织开展调查,调查结果如下: 来源:@绵阳交警一大队佰佰安全网小编提醒您:想了解更多交通安全常识,下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知...[详情]
中国应该算是老人带孩子最普遍的国家了吧,每每说到这个话题,大家吐槽最多的无外乎这两个内容:一是没有时间和精力,只能让老人帮忙带孩子;二是老人带孩子陋习太多,说了都不听,惯的孩子一身的毛病。不仅如此,而且老人年事已高,照料孩子时难免发生意外。 四世同堂是老人最大的幸福。73岁的王奶奶就对9个月的小重孙强强(化名)爱不释手。谁知,在她抱着重孙玩耍时,突发低血糖晕倒,导致宝宝摔落在...[详情]
7岁的军仔前几天放学回家,又饿又渴,刚好看见餐桌上放着一筐新鲜荔枝,一口气吃了二十多颗。吃了两口饭一下子就晕倒在饭桌上...[详情]
“每逢过年胖三斤”,春节期间,体重增加并不算稀奇。不过,有人却因为体重的飙升后连续“辟谷”,险些酿成事故。几天前,成都市民朱先生就因...[详情]