一、水果玉米热量高吗 很多朋友似乎对水果玉米都不是很熟悉,在这里,小编要告诉大家,事实上,水果玉米是早熟黄粒玉米和白色甜玉米杂交出来的,因为甜脆的口感而被叫作“水果玉米”。一般来说,每100克的玉米所含热量约106千卡,碳水化合物约40.2克,粗纤维约1.2克,蛋白质约3.8克,另外含有脂肪、矿物质元素和纤维素等等。一根较小的玉米大约是170克,它可食用的部分大概是112克,那么其热量大概就在119千卡左右。 二、减肥时可以吃水果玉米吗 很多减肥人士在减肥期间会吃玉米来保证营养和低热量,但“水果玉米”因为有一个让人产生误解的名字,容易让人怀疑——吃了水果玉米可能会让人...
减肥跑步运动中必须及时补水。人在运动时的热能要通过出汗蒸发来消散。当流汗造成体内失水达到体重2%时,机体耐热能力会降低,如果继续失水,肌肉的力量和耐力也会降低,而这时再严重脱水的话,可致体温过高和循环衰竭,甚至导致死亡。 喝水是不会增加体重的,减肥的主要目的是减少脂类,而并非水分。不过如果在运动中喝起水来没个完,也不利于吸收,还会使胃部膨胀,妨碍膈肌活动,影响消化功能。正确...[详情]
不少朋友认为,运动完后,体能消耗了不少,要及时补充营养能量,其实这种做法是不对的,那大家知道跑步减肥后能吃燕麦吗?跟着佰佰安全网小编...[详情]
减肥是近年来广受欢迎的一种减肥方式,其实针灸减肥若搭配着针灸减肥食谱进行减肥,那效果会更加理想,那么女性针灸减肥晚上能吃饭吗?...[详情]
据湖北省宜昌市中心人民医院25日消息,巴东县一名女童边吃热狗边玩蹦床,竹签从口腔扎进颅内,刺穿脑干。医生对其实施紧急手术,成功取出竹签,目前女童病情暂时稳定。2月24日下午,10岁女孩妞妞(化名)在当地游乐场里边吃热狗边玩蹦床,不料一个趔趄,热狗的竹签从她的口腔直戳进去,深深地扎入喉咙里。妞妞被紧急送往当地医院,医生拍片检查后发现,竹签已扎进颅内。当日傍晚18时许,妞妞被转入宜昌市中心人民医院。此时妞妞面色苍白,四肢麻木,一小截竹签露在嘴巴外面,焦急的父母握着她的小手不停地安慰着。医生立即给她做了CT、三维重建等检查。结果显示,竹签经过妞妞的口腔,穿过寰枢关节间隙,刺穿脑干,...
最近,浙江萧山一位姑娘意外的发现,用热水烫洗过的苹果,居然会渗出点点滴滴的红色“血珠”,看起来有点惊悚。究竟是怎么回事? 萧山网友“丑八怪的诱惑”发帖说:热开水泡过的苹果冒“血珠”是什么情况?平时喜欢吃水果,买的苹果都是蛇果,刚才中午饿醒,起来想直接啃苹果,又怕冷,就把苹果泡在刚烧开水的盆里,然后吃了个午饭回来,苹果就如下图…… 吓得我一愣一愣的!擦干净过后,又会冒出来红的……...[详情]
人们常常会遇到这样的难题:面包、奶酪等食品放的时间有点长,边缘长出了绿毛。可发霉的地方不多,将东西全部扔掉有点可惜,把发霉的地方切掉,剩下的食品看上去没问题,但吃进去又怕有害健康。那么食物发霉了还能吃吗?澳大利亚联邦科学和工业研究组织农业和食品方面的专家艾尔萨·霍金博士说,是扔还是吃,取决于你如何平衡健康和食物浪费,也取决于食物的性质。17日一则相关报道援引霍金的话说,如果发霉...[详情]
两天来,“鱼”成了热词。北京“活鱼下架”的原因从“水体污染”到“抽检泄密”等,但均被官方辟谣。...[详情]
近日来阴雨连连,一些较为隐蔽潮湿的地方长出了黄色、灰色甚至是白色的小蘑菇。这些小蘑菇的伞盖小的有一元硬币大,大的足足有一个网球大小。...[详情]