（2）性别不同：一般来说，男性体力比女性要好一些，运动量也应该大一些。 （3）健康情况不同：老年人身体有强有弱，即使相同岁数的人，身体状况也有千差万别，有甚至患有慢性疾病。因此，在选择运动项目、锻炼方法、运动量等方面也不应完全相同。 （4）工作性质不同：脑力劳动者比体力劳动者要多参加运动锻炼；体力劳动者，由于工种的不同造成身体的各个部位发展不平衡，更应该采取有针对性的锻炼。 （5）锻炼的基础不同：有的老年人从少年或中年就开始锻炼。因此，所选择的运动项目、锻炼方法及运动量等，也要有所不同。 （6）兴趣和爱好不同：应根据每个人的兴趣和爱好选择适合的运动项目，这样不仅易于...
痔疮是中年人的一种常见病、多发病，其最主要是由于人体自身的生理特点所造成。体育疗法对防止痔疮有很大作用。适当地从事体育运动，能减低静脉压，加强心血管系统的机能，消除便秘，增强肌肉力量，这些对痔疮的防治有着重要的作用。 什么运动锻炼痔疮 举骨盆运动 仰卧屈膝，使脚跟靠近臀部，两手放在头下，以脚掌和肩部作支点，使骨盆举起，同时提收肛门，放松时骨盆下放。熟练后，也可配合呼吸，...[详情]
冬季来临，别整天窝在家里发霉了，走出室外享受下冬日温暖的阳光，来一起做这些养生运动吧。我们看一下哪些运动适宜老年女性养生。...[详情]
网信北京”微信公号4月2日发布消息称，北京市网信办、北京市公安局、北京市通信管理局、北京市工商局、北京市文化市场行政执法总队就京东在网上售卖相关违法违规商品、出版物及其他印刷品的行为，依法约谈网站相关负责人，并责令整改。对此，京东回应称，认真接受批评，将全面严肃整改。经查，京东未依法尽到对其网络平台售卖商品、出版物及其他印刷品的有效管理职责，导致有关违法违规商品、出版物及其他印刷品的售卖信息在网上传播，违反了《中华人民共和国网络安全法》、《互联网信息服务管理办法》、《出版物市场管理规定》等相关法律法规，并造成不良社会影响。对此，北京市网信办、北京市公安局、北京市通信管理局、北...
近日，网友举报京东员工安排商户刷单，增加京东商城的销售量。该员工表示，普通的刷单会被网站查处，但是京东安排的刷单需要经过领导审批报备，不会对商铺造成影响。4月1日下午，京东相关负责人表示，对于商户举报的“京东官方刷单”的情况，该单位正在进行内部核查。 王先生称，他在京东商城开设了一家店铺。今年3月初，与他一直联系的京东员工与他联系，希望他能通过京东平台进行“分销”。按照该员工...[详情]
11月27日，就将大面积裁员一消息，京东已就此作出回应：近期，我们注意到有人在匿名社区将京东正常的人员流动和末位优化造谣为“京东大面积裁员”。 更有谣言称京东“拟先裁未婚未育女性”、“试用期的新人作为裁员备份”等。这些谣言被刻意夸大歪曲，甚至被个别自媒体有组织地大量传播，已经对京东商誉造成严重损害。目前，我们已收集证据并向公安机关报案。佰佰安全网提醒：在直面谣言四起，百态丛生的...[详情]
对比阿里，京东智能家居在现阶段的推进上更胜一筹，但这是一场持久的赛跑。据悉，京东和阿里仍然在调整最优惠的策略，以吸引更多的智能硬件合...[详情]
京东昨表示，京东物流“双11”非但不涨价，还将为商家提供价值高达21亿的物流补贴。...[详情]
