1、低脂牛奶必须GET!低脂牛奶既不易使人发胖,还容易产生饱腹感,身体还补充了足够的蛋白质、钙质及大量的维生素B、A等营养素。低脂奶与全脂奶中的蛋白质含量是一样的,而且还有助于控制摄入过多脂肪。 2、瘦身时令果蔬不可辜负!蔬菜中富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素C、钙、铁等营养素,如西红柿、胡萝卜、西兰花、豌豆苗、小白菜等。 3、杂粮瘦身棒棒哒!每天搭配适量的杂粮,如燕麦、玉米、小米、红薯、豆类等。品种多样化,有利于丰富的膳食纤维能帮助我们排出肠道毒素。 4、低卡肉类放心吃!尽量进食既有营养又能控制热量的肉,如鸡肉、牛肉、鱼等。 产后减肥有什么注意事项 1、产后减肥不...
专家认为运动之后,呼吸、心率、体温等恢复正常之后,补充一点食物也是非常重要的。运动之后,你的身体就像是一块海绵,急需从食物中获取营养...[详情]
秋冬女性吃什么减肥食谱最有效呢?小编为你介绍5大秘方,你可千万不要错过哟!...[详情]
年轻人冬天喜欢喝奶茶,尤其是路边的奶茶店,经常有消费者光顾。不过还是要给大家提个醒,所谓的“口味奶茶”、“水果奶茶“其实无任何水果成分,都是用添加剂和水勾兑的,因此尽量减少购买。 气温骤降,行走在街头手里捧一杯温热的西瓜奶茶肯定是不错的选择,但如果有人告诉你西瓜奶茶里没有茶也没有西瓜,而是食用香料、饮料浓浆等添加剂加水制成,你还能喝的下去吗?11月15日,市场和质量监督管理局执法人员在日常巡查中,就查获了浏阳北正中路一家奶茶店。 这家名为“大口九”的加盟奶茶店,位于北正中路19号,自今年8月1日租赁后已开门营业近一个月时间,但近日执法人员在进行日常检查时,却发现该店没有任何经...
世界上最恶心的事不是吃一口发现有个虫子,而是吃了一口发现有半个虫子。近日,市民殷女士就向记者投诉遇上这么一件恶心事,“在CoCo都可买了杯奶茶,喝到一半,发现嘴里有个蟑螂头,这事想想都觉得恶心。”“我当时以为是红豆,还有半截被我吃下去了。”殷女士说,9月15日,她和老公在CoCo都可九江大中路店购买了一杯焦糖奶茶和一杯芒果养乐多,原本打算回家喝的,可是到家后,喝了一半她发现其中...[详情]
近日,江西省弋阳县公安局在网吧抓获一盗窃数起奶茶店的嫌疑人。据其交代,他从老家到景德镇见女友,身上的钱被花的差不多了,也不愿意去找工作。一念之差,撬开两家奶茶店的卷闸门,将店内收银机里的零钱偷走。据江西弋阳警方消息,6月5日早上,弋阳县公安局陆续接到汇金广场对面的两家奶茶店报案称,头天晚上歇业后到早上开门时,发现卷闸门有撬动痕迹,店里的收银机被人打开了,数百元零钱被盗。接警后,...[详情]
半个月的时间,一家奶茶店多次被小偷“光顾”,每次被盗后,店内都是一片狼藉。经过警方多日调查,最终掌握了两名嫌疑人的行动轨迹,并成功将...[详情]
有市民反映,他们在武昌和汉口购买COCO奶茶店饮品时,竟在杯内接连发现了螺丝钉、塑料薄膜等异物。...[详情]