一、把握价值老人的心理健康与否，直接关系着老人生活质量。 自我价值是一种心态。尊重自己，珍视自己，同时也是种对亲人、对爱人负责的心态。这需要我恶魔有一股勇气，在遭遇冷落时仍能泰然处之，当穷困潦倒时仍能雄心不泯，当受到误解时仍能心平气和，当遇到困难时仍然意志坚定。 勇气坚忍，不仅仅是表现在烽火连天的战场上，而且也表现在平凡的工作中，平静的生活里。 (1)认识自我是人类从古至今一个永恒的话题。正确地认识自我，是培养形成健全的自我意识的基础。如果一个人能对自我有一个较全面的客观的认识和评价，就能扬长避短、取长补短，发展自己、完善自己。 (2)深刻地了解自我。找准自己在现实...
较胖的老人，不要指望自己一下子变成超级模特，要通过平衡饮食和锻炼逐渐达到减肥的目的。患有肥胖症的老人应在医生指导下，采取逐步降低热量的饮食疗法。根据热量守恒定理，每减6.8千卡热量时，体重可下降1克，以此来计划膳食，每月减低体重1千克左右为宜，为此应做到以下几点： 坚持锻炼 运动能帮助消耗体内的脂肪和糖类，从而使多余的脂肪被消耗掉，起到减肥的作用。如散步、打太极拳、跳老年...[详情]
很多老人总是认为，人老了牙疼甚至掉牙是很正常的事，所以牙疼的时候经常会自己忍着不去医院，这样很容易导致牙疾加重，本来可以医好的牙最后坏死不得不拔掉。因此，感觉牙疼就要尽早去医院治疗。 不论哪个年龄段的人要想好好保护牙齿都要按时科学的刷牙，由于老人牙齿本就不如年轻人，所以就更加需要好好保护。建议老年人一天刷牙2-3次，饭后及时刷牙，每次刷牙3-4分钟以上，最好采用垂直刷牙的方...[详情]
4月13日15时，国务院联防联控机制召开新闻发布会，介绍依法防控境外疫情输入工作情况。国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长米锋通报了4月12日疫情情况。4月12日0时—24时，各省（区、市）和新疆生产建设兵团报告：新增确诊病例108例，其中98例为境外输入病例，分别为黑龙江49例，内蒙古35例，上海11例，天津、山西、吉林各1例；10例为本土病例，分别为黑龙江7例，广东3例；新增死亡病例2例，全部为湖北病例；新增疑似病例6例，均为境外输入病例，分别为黑龙江4例，上海2例。当日新增治愈出院病例88例，解除医学观察的密切接触者1092人，重症病例减少18例。境外输入现有确诊病...
最新消息，在10月22日召开的国务院常务会议上，作为户籍制度改革的重要内容，全国将建立居住证制度，将有利于我国城镇化健康有序发展，促进社会公平正义。国务院总理李克强10月22日主持召开国务院常务会议，会议通过《居住证暂行条例(草案)》，草案规定在全国建立居住证制度，还明确了居住证持有人通过积分等方式落户的通道。通过积分等方式落户通道已明确会议认为，落实户籍制度改革，用法治方式完...[详情]
安徽润九生物等公司等将“黑手”伸向老人3月15日晚20点，备受关注的3·15晚会正式播出。今年的晚会主题是“用责任汇聚诚信的力量”，晚会上揭露了一些行业存在的潜规则，及消费市场中存在的违法侵权行为。晚会曝光了互动百科成最大虚假广告“垃圾站”、郑州科视魔爪伸进几百所学校危害13万孩子眼睛、江苏远方中汇等企业被曝饲料违规使药物添加剂、日本核污染食品惊现中国 永旺超市无印良品被曝光、...[详情]
