味道不错,营养价值非常高。 如何选择: 1 尽量不要选择甜味很浓的产品。这意味着其中50%以上是糖粉。 2 尽量不要选择口感细腻粘度不足的产品,这说明其中燕麦片含量不高,糊精之类成分含量高。 3 尽量不要选择添加奶精/植脂末的产品,因为这种成分对健康不利。 4 香气是香精带来,而不是纯燕麦片带来,因此香浓的产品未必品质好。 5 尽量选择能看得见燕麦片特有形状的产品,即便是速食产品,也应当看到已经散碎的燕麦片。 6 如果包装不透明,注意看一看产品的蛋白质含量。如果在8%以下,那么其中燕麦片比例过低,不适合做为早餐的唯一食品,必须配合牛奶、鸡蛋、豆制品等蛋白质丰富...
孕妇不能吃燕麦。中医认为,燕麦有催产止汗的功效。因燕麦有滑肠和下行之力,故能通便和催产,但也能加重腹泻和流产,因此孕妇忌食燕麦。不过,虽然孕妇是不能吃燕麦,但是是可以吃麦片的,所以孕妇在超市买的速溶麦片则要看其是否含有燕麦,孕妇再决定是否要食用。超市里买的麦片是多种谷物混合而成,如小麦、大米、玉米、大麦等,其中燕麦片只占一小部分,甚至根本不含有燕麦片。因此,孕妇在吃麦片的时候...[详情]
燕麦是一种营养丰富的食物,它的蛋白质含量很高。现在超市里有卖燕麦片和纯麦片,他们之间有什么区别呢?下面小编带您了解一下。...[详情]
宁波的27岁的小刘,嫌自己身材不够健壮,决定要健身房健身练肌肉,不想,才练了三天就将自己送进了医院,医生诊断,小刘患了横纹肌溶解症。一直以来,小刘都为自己不是肌肉男而遗憾。他有个同事,在健身练了半年不但瘦了30多斤而且把自己整成了一个“肌肉男”,这让小刘羡慕不已。眼看夏天又到,小刘决定到健身房塑形圆了自己的“肌肉梦”。参照同事的锻炼强度,小刘给自己定了个锻炼计划:每天晚上7点30分开始,先是以8千米/小时的速度跑1小时,然后再练各种器械1小时。第一天下来,小刘感觉全身酸痛,第二天晚上小刘依旧坚持不懈,他又给自己增加了1小时的动感单车。第三天早上,小刘感觉连走路都困难,但晚上他...
如今,在朋友圈和各种社交平台都流行晒运动,跑步、瑜伽、器械应有尽有,男士追求腹肌,女士要练人鱼线,但不恰当的训练可能反而对身体造成伤害。市民陈先生两个月前在健身房锻炼两天后就出现了横纹肌溶解症,以至于导致肝肾功能受损。出院以后,陈先生向所在的胜腾健身房提出相应赔偿。该健身房工作人员在接受法晚记者采访时称,目前只能给陈先生退卡,赔偿事宜还得向公司请示。事件 训练第一天 手臂出现大...[详情]
22年前,嗜酒的他,为了换点酒钱,竟然将同乡刚半岁的孩子偷偷抱走,卖给了另一个同乡夫妇,之后就消失匿迹了。直到22年后,他再回到老家,最终在别人陪同下自首,今年1月份被执行逮捕。6月14日,这起案件在无锡市梁溪区人民法院(下称“梁溪法院”)开庭审理,被告人李某涉嫌“绑架儿童罪”被提起公诉。在法庭审理最后陈述阶段李某称,知道自己做了错事,没什么好“辩解”,判刑该判就判,都是应当的...[详情]
二手汽车因价格实惠,日益受到消费者青睐。因部分消费者购车经验不足、个别商家未诚信经营以及市场规范不健全等因素,近年来二手车交易纠纷频...[详情]
一度在电商渠道很受欢迎的卡乐比麦片几乎难觅踪迹。...[详情]