如果在旅游中控制不住自己的饮食，暴饮暴食之后恢复到正常饮食一般只能瘦一些，不一定能瘦到你暴食之前的体重。但如果用心减肥还是可能的。小编下面提供一些减肥方法参考： 饮食减肥： 1、泡服天然植物来消除脂肪，多泡澡或足浴，每周至少三次，以促进血液循环并强化新陈代谢。 2、绝不能胡乱的节食，或采用不当的减肥方法，像“苹果疗法”、“七日断食法”。 3、多喝温热的水和饮料等，绝不能喝极度冷的饮品。否则减肥的成功机率会大大降低。 4、吃一点辛辣的食品，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。对身体加温有很大的作用，会提升新陈代谢功能。 5、不要吃白糖，可用红糖、蜂蜜代替。泡面、味精也不要...
1、没有制定合理的运动计划 首先你要按照自己的实际情况去制定合理的减肥计划，并且如果遇到特殊情况也可以有时间进行调配，而不是难以实施的。 2、运动项目单一 每天重复同一个练习并不会使你取得进步，同时也是你没有变瘦的原因。专家建议在锻炼时经常更换练习内容，以获得更好的效果。你可以花点时间寻找一个新的健身课程或新的锻炼方法，利用健身房推出的新生特别项目，问朋友借张锻炼的光盘...[详情]
“妈妈们产后想减肥吃什么能瘦”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
拥有苗条匀称的身材，是每个女性的追求，因此减肥药也一直备受女性朋友的关注。常州市民周女士生完孩子后，一心想要减肥，于是购买并服用了一款泰国减肥药。她万万没想到，体重下来了，自己也住进了医院。周女士今年32岁，生完孩子后为了减肥，她购买了大学期间通过微博了解过的泰国DC减肥药。起初两个疗程吃下来，虽然经常感到口干、犯困，但确实瘦了十多公斤，于是就坚持继续服用。没想到，第三个疗程才开始，她的身体就坚持不住了。 江苏常州武进人民医院内分泌科主治医师赵志勇说，周女士出现心慌、出冷汗等症状；而且这些症状的出现和服药时间基本吻合。医生检查后发现，这些减肥药的成分就是利尿剂，吃了药之后会...
南京市公安局地铁分局官方微博截图。南京市公安局地铁分局微博配图。@南京市公安局地铁分局：昨日网友@19那日night 已经到地铁警方制作笔录，并配合警方提供证据。地铁警方已正式立案，通过工作搜寻猥亵嫌疑人。同时通过上级部门工作，正在确认威胁当事人的网友@来生九五灭群雄 真实身份和地点。目前网友@来生九五灭群雄 还没有回应警方，不过我们很快就要去敲门了！此前报道：女子曝光地铁色狼...[详情]
一首流行歌曲《卡路里》的火爆，让不少人重新燃起了减肥的“斗志”。要减轻体重就必须少吃多动，双管齐下。但有些说法称，只要饮食按照一定的食物组合，就能自动地减轻体重，其中最为出名的就是“低碳饮食”，即少吃碳水化合物（糖类），让身体燃烧脂肪，从而达到减肥的目的。这类方法看起来简单易操作，令不少爱美之人纷纷开始“永别”主食，但营养学家表示，长期低碳饮食可能影响健康。 什么是低碳饮食 宝...[详情]
15日傍晚5点半左右，温州文成县南田镇二源往十源方向路段上一辆浙G牌的路虎突然起火，熊熊烈火很快吞噬了车辆。...[详情]
在生活中有不少的人都喜欢去减肥，然而有些减肥方法并不靠谱，节食减肥就是其中的一种，那么你知道节食减肥的危害吗？...[详情]
