健身车的功能是:锻炼心肺功能,腿部肌肉和人体协调感,达到瘦身效果既锻炼上下肢协调能力,提高中枢神经系统对肌肉的支配效果,增加对外展肌群,内收肌群,旋内肌群等锻炼功能。 在用健身车健身的同时可以在健身车显示面板上显示出时间、速度、距离、热量、心率,还可以选择一些内置骑行程序。比如减肥程序、健身程序、山地程序,不同的程序可以起到不同的健身效果。 老人适合的运动 1.自行车是克服心脏功能毛病的最佳工具之一。世界上有半数以上的人是死于心脏病的,骑单车能藉腿部的运动压缩血液流动,以及把血液从血管末梢抽回心脏,事实上却同时强化了微血管组织,这叫“附带循环”。强化血管可以使你不受年...
健身车具有自行车不可比拟的优点——可自由发挥自己的骑行速度,可通过健身车上的电子表观察每时每刻的速度、时间、心率值等;健身车对上岁数的人和女性还有很强的安全感。 骑健身车几乎不需要任何技术,只是锻炼目的不同,骑行的方法也不同。骑健身车是一种很好的有氧运动项目,不仅能健身,而且还有较强的辅助医疗作用。健身者可用来防止肥胖或减肥。您可选择不同的骑行方法以达到提高心血管功能等目的...[详情]
老人使用健身车的好处?老年人由于上了年纪了之后身体的协调性也没有以前那么好了,所以在运动方面不如年轻人那么灵活。...[详情]
肥胖不仅有碍美观,过度的肥胖更会影响人们的身体健康。因此减肥就成了肥胖人群的一大难题,尤其是在控制饮食方面上。而近期的一起盗窃案,就是因减肥所引起的。 2015年22岁的小强是临海人,因盗窃电瓶车,日前被警方刑事拘留。让人诧异的是,小强家里不差钱,父母每月给的零花钱有三四千元之多。最近,父母为迫使他减肥,掐了他的零花钱。也许是控制不住食欲,小强连续偷了3辆电瓶车,卖了钱,全拿去吃肯德基。 小强犯的事,是在10月份。短短10天左右时间,临海江南街道辖区连续3辆电瓶车被盗,这事引起了当地派出所的注意。 警方介入后,翻了这几起电瓶车失窃案件的视频监控,发现案情并不复杂,而且是同一个...
车主丢失的汽车仍未找到。 市民供图市民暴先生无论如何也没有想到,热个车的工夫,他停在路边才买了两年多的比亚迪轿车就丢了…… 热车没锁车 车被人开走了事情发生在2017年2月26日3时多,当天暴先生约了朋友在湖宁路上一家烧烤店吃饭,因为喝了酒,暴先生准备叫代驾将车开回家。“天气挺冷的,我寻思先热热车再让代驾开走。”27日暴先生说,于是他将车打着火后,又回屋内跟朋友说了一会儿...[详情]
1月10日,兰考县公安局特巡警大队经过调查研判成功抓获一名诈骗犯罪嫌疑人,为受害者挽回了经济损失。1月8日,兰考县公安局特巡警大队接到谢某报警称:自己找汤某帮忙买一辆二手车,钱给了,人车都没有了。接到报警后,特巡警大队民警立即向受害人了解情况,经了解,谢某与汤某是在一个车友微信群里认识的,谢某想找汤某帮自己买一辆二手车,汤某答应帮忙买,先让谢某交9200元订金,谢某将钱转给汤某...[详情]
12日晚6时20分许,上海卢浦大桥上,一辆大巴车和一辆越野车相撞。事故导致越野车自燃,火势随后蔓延至大巴上。事发时正值晚高峰时段,致...[详情]
5月7日上午,在S219省道赣州市章贡区沙石镇“牛阿墩”上坡路段,发生一起三车相撞的交通事故,事故导致一辆后八轮大货车和一辆白色小车...[详情]