自驾游安全知识： 进藏有四条线，最常走的是川藏线、青藏线，最新的是新藏线，最美的则是滇藏线，这条线路上的很多重镇都是历史悠久的“茶马古道”驿站。 滇藏线南起云南大理，北至西藏芒康，沿途有白族、苗族、纳西族和藏族等多个少数民族地区，民族风情浓郁，是最多姿多彩的一条进藏路线。如果从到，全长2300公里，起落不算太大，处于海拔4000米以上的路段有39公里，3000到4000米的有239公里。有人说，昆明是彩色的，西藏是纯色的。 9月，正是滇藏公路旅行最好的季节，一路上体验春之生机、夏之活力、秋之绚烂、冬之淡定，与自然共舞，和精神共鸣。在中国，滇藏公路集险、奇于一身。因为横...
老年人一般都有不同程度的骨关节退行性病变和骨质疏松，关节已不如年轻时光滑，如果在高低不平的卵石路上走得时间太久，反而会加剧磨损，造成膝关节肿块和疼痛。所以，走卵石健身路的时间应是早晚各15分钟左右为宜。 ...[详情]
1、帕金森病 、小脑平衡功能受损以及脊髓型颈椎病 等患者，由于控制不好脚步，不能进行这样的锻炼。 2、较严重的髋关节、膝关节病患者，由于关节欠灵活，不平的路面会增加关节的负荷，加重关节的病损。 3、长期卧床或因肢体受伤而长时间固定的人，刚开始练习行走时，由于下肢肌力欠缺，马上进行这种锻炼有可能带来危险。 4、因神经系统疾患导致下肢肌无力者也不应进行这种锻炼。 痛感明显...[详情]
老年人要根据自身情况选择适宜的运动项目，进行平衡、步态、肌力和关节灵活性的锻炼。年岁越高，运动的幅度要越小，那么老人走几步路就跌倒的...[详情]
近期，我市气象部门连续发布高温预警，为了保障辖区内各路段安全畅通，咱们高速交警也加大了辖区内的巡逻力度。7月18日上午10时许，周口市公安局交通管理支队高速二大队扶沟中队民警李奇托带领队员靳帅兵、蒋郭勇在辖区路面巡逻。当巡逻到大广高速2033公里西半幅处时，突然发现高速公路边缘护栏处坐着一位老婆婆，旁边还有带有两名幼童。 李寄托立即停车上前询问情况，经过了解得知老人今天带两个孙女从郑州搭车回闺女家探亲，跟司机讲好的到服务区下来，让家人去接，可是司机为图方便省事，不顾老人及幼童的人身安全，未到服务区便将三人强行赶下车，高速公路又没有任何遮挡的树荫， 老婆婆还有两名幼童被晒得满脸...
6月10日上午，杭州的大学路去年年底就进行了道路改造，然而半年时间过去了，现在道路依旧处于施工状态，雨天路面积水，大晴天路面扬尘，对居民出行造成了很大影响。大学路原称蒲场巷。南起解放路东段，北至庆春路东段。这条并不长的道路不仅有故事，而且至今都很有烟火气，周边居民不少，平时出入的车流量亦不低。可为啥这条路修了半年都还未尽全功呢？记者实地探访：下雨天坑洼难行，开挖路面占了大半位置...[详情]
昨天市民反映，北辰区志成路与津围路交口的一处隔离墩被拆除，货车从该缺口进出，为该处交通带来隐患。昨天17时30分，记者来到现场看到，在北辰区志成路与津围路交口的中间，沿志成路原本设有隔离墩封闭南北方向通行的机动车道，只留有可供行人通过的小口，现在部分隔离墩已被移走。路中央露出了大缺口，许多货车从此行驶，给交通带来危险。附近居民刘先生说，搬开隔离墩的是为图省事的货车司机。许多在...[详情]
今天（28日）早上5点左右，在潼南区桂林街道隆鑫中央大街十字路口附近发生惊险一幕。一辆雪佛兰车不走寻常路，整辆车都骑上了绿化带。...[详情]
4月9日晚上6时许，鄞州章水派出所民警接指挥中心指令——3名“驴友”被困深山。这又是一起“驴友”不走寻常路，结果被困急需救援的警情。...[详情]
