1.蛋白质的摄入 我认为，好的午餐首先应有优质蛋白，对学生大脑所需营养是个补充。午餐最好有鱼肉，一个星期至少吃两次，比如鲷鱼一般没什么刺，孩子吃了也没有危险，虽然价格较高，但是对学生的健康非常有益。另外，鸡蛋、豆制品也是很好的蛋白质食物。如果家长给学生准备了带肉类的早餐，那么中午就可以补充一个鸡蛋或茶叶蛋，但是茶叶蛋含有鞣酸，不要常吃。 有些家庭喜欢吃咸鸭蛋，我这里也有一个很好的制作方法推荐给大家：首先把鸭蛋洗净，在碗中倒入白酒，将鸭蛋在酒碗中浸湿;然后将浸湿的鸭蛋裹一层盐，放在密封口袋中，置于阴凉处，腌制14天左右就可以吃了。这样腌制的鸭蛋每个蛋黄都出油，蛋清还不咸，...
所以想速速变瘦成为辣妈的妈咪们，可千万别偷懒随便解决午餐，不要只是羡慕日本电视剧中主妇们制作的精美又健康的便当，学学如何制作一周午餐，不妨也掌握了一种绿色健康的减肥方式!下面就为大家介绍产后减肥午餐的制作原则吧。 1.营养均衡，热量不超标。 新妈们的体质特殊，有些正处于哺乳期，所以不要随意地把自己的饮食调到全素模式，不然身体虚弱会影响工作兼生活。多吃蔬菜的同时，注意要补充...[详情]
拔罐减肥是行之有效的一种减肥方式。如果在拔罐的同时配合拔罐减肥食谱会起到不一般的减肥效果哦。那么女性拔罐减肥食谱中午餐如何选择呢？...[详情]
佛山23名小学生在校午餐后呕吐发热 中午在学校吃过午饭后，学生呕吐、腹痛，事发佛山顺德区勒流育贤实验学校小学部，昨日(3月10日)晚，前后共有23名6~10岁学生病发并到勒流医院求医。直到今日下午3点，所有患儿病情已稳定，21人离院，另有2人留院观察。相关职能部门并未通报详细病发原因，初步怀疑系天气引起的肠胃炎，但仍需要进一步化验食物确认。据留院治疗的学生反映，当天中午主要吃了番茄、肉丸子和一些青菜。 根据勒流街道、顺德区教育局、食药监局等多方通报，昨日下午4点左右，勒流街道育贤实验学校小学部有两名不同班的一年级学生反映肚子不舒服，班主任为他们联系家长，家长到场后接走学生就送...
昨晚，长宁区政府新闻办公室通过官方微信“上海长宁”发布了《关于长宁区天山第一小学一学生意外死亡的情况通报》：“3月21日中午12时许，长宁区天山第一小学四年级一学生在午餐时，从教室走到大厅饮水处，随后昏倒。教师接学生报告后即到现场，因学生昏倒原因不明，拨打120急救电话，并通知家长。后经医院抢救无效，于当日14时宣告死亡。医院诊断：‘来院死亡，窒息可能’。”情况通报称：“我们对...[详情]
6月26日21时30分左右，记者接到网友爆料称，位于上海浦东新区张江地区的几所高校有大学生疑似吃了不洁食物，上吐下泻，近20名送医治疗。 22时20分，记者在曙光医院(东院)急诊门口遇到了几位刚刚挂完水出来的大学生，据他们介绍，他们是附近复旦大学张江校区的学生，当天中午在外卖平台上订购并吃了一家叫做“张姐烤肉拌饭”的外卖后，上吐下泻不止，实在撑不住了，才来医院的。随后，记者从曙...[详情]
2015年12月1日，台南市某小学学生吃过营养午餐过后，百余名学生出现呕吐、腹泻等不良反应。该起校园食物中毒事件具体详情，请您与佰佰...[详情]
12月20日，记者接到电话称，开封市自由路小学部分学生吃过19日由万达餐饮公司统一配送的午餐后，发生拉肚子发烧现象。大河报·大河客户...[详情]
