古医书《千金方》中记载：“春时宜食粥，有三方：一曰地黄粥，以补虚。取地黄捣汁，候粥半熟，以下汁。复用棉包花椒50粒，生姜一片同煮，粥熟，去棉包，再下熟羊肾一具，碎切成条，如韭叶大，少加食盐食之。二曰防风粥，以去四肢风。取防风一大份，煎汤煮粥。三曰紫苏粥，取紫苏炒至微黄香，煎取汁做粥。”三粥的共同特点是抗风寒、抗湿、清血热。以地黄粥为例，这种粥有清热凉血，治老人津液亏耗所致的大便秘结。粥中椒、姜有温中祛寒、回阳通脉之效；加羊肾可补肾益肺。另外，防风粥能发表、祛风抗湿，治老人周身骨节疼痛、头痛目眩等。紫苏粥能发散风寒，有理气宽胸、解郁化痰等作用。 对于身体衰弱的老人，应当选用...
研究指出，全谷物食物能降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平；杂粮没有经过精细加工，富含膳食纤维、维生素和矿物质等，能为身体补充多种营养，特别是维生素B1在碳水化合物、脂肪和蛋白质代谢中起着重要作用，有助提高御寒能力。不同类型的杂粮还各有功效，比如表皮红色、紫色、黑色的富含花青素，黄色的能补类胡萝卜素。 寒冷天气喝上一碗杂粮粥，暖胃又暖身，尤其适合早晚食用。起床后，身体经过一...[详情]
对宝宝强身健体的三道美食粥 杂粮米粥 【主料】 大米、小米、高粱米、苞米渣、糯米等各适量。 【制作方法】 ①分别将米淘洗干净、备用。②锅中水开后放入最大粒的米如苞米渣先煮，煮软后放高粱米，按粒大小依次下锅。煮烂停火。 【特点】 杂粮米粥，米味浓厚，清香适口，别具一格。使婴幼儿能吃到各种杂粮，多方面吸收营养，各种米混合也会使婴幼儿感到新鲜，引起食欲。条件允许时，不...[详情]
“老人提升免疫力可喝杂粮粥”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
眼下，正是罂粟开花结果的季节。近日，在宁波慈溪市长河镇，有群众报警，称当地有人在某社交APP上，晒出了一张疑似罂粟花的照片。于是，当地派出所寻着线索，还真找到了种植罂粟的村民。慈溪市公安局长河派出所民警陈蓥杰：“ 上面的是类似于罂粟花的一张照片，但是我们也不排除它是人工合成的（照片），所以说在我们辖区里面排查了一下，排查后没有发现类似的花。” 于是，陈蓥杰和同事根据照片上所显示的定位，在附近进行了扩散式搜寻。最终，在一户村民的院子里，发现了与照片上相似的花。经比对，确定是罂粟花。 经询问，这位村民表示自己喜欢喝酒，听别人说，用罂粟泡酒，喝着对身体好。于是，他试着在自家院子里，...
“这就是所谓的‘营养午餐’?”2月23日，有网友发帖，对成都市新都区木兰中心小学的“午餐营养问题”提出质疑。随后，记者对此进行了了解。网友发帖：“营养午餐”不够营养在帖文中，该网友主要就两个方面提出了质疑。“现在的学校不对家长开放，孩子一送进去，在里面做什么、吃什么都不知道。”该网友认为，学校应该对家长开放，并可随时参观、监督。与此同时，该网友还对该校的“午餐营养”表示质疑，“...[详情]
2018年9月12日上午11点50分左右，大曹村两位学生家长发现当天午间供餐主食蒸面条，主菜为鸡架，配菜为豆角、洋葱，量均较少，与餐厅内张贴的食谱（馒头、鸡丁60克、炒西葫芦85克、包菜85克、蒜苔60克）不符。两位家长感到非常不满，随后拍视频上传到了微信群及微博上，引起了社会各界的广泛关注。得知这一情况后，商水县组织县教体局、食品药品监督管理局、工商行政管理局等相关部门与教体...[详情]
今天是“腊八节”，喝一碗雍和宫的腊八粥是不少市民的必备项目。...[详情]
近期，广州市妇女儿童医疗中心的儿科监护室，接连收到两名在家中意外严重烫伤的幼儿。...[详情]
