产后的妈妈们如果缺镁，会出现厌食、恶心等等不适症状。同时妈妈们的身体健康会影响到宝宝的奶水质量，间接影响宝宝的身体发育。因此，哺乳期补镁是妈妈们非常重要的事哦! 镁是维持人体生命活动的必需元素，具有调节神经和肌肉活动、增强耐久力的功能。哺乳期若缺镁会有厌食、恶心、呕吐、衰弱等症状。缺镁加重还可造成记忆力减退、精神紧张、易激动、神志不清、烦躁不安等症状，这些若出现在哺乳妈妈身上，会降低身体各机能，使哺乳期的乳汁质量下降，对宝宝的健康产生不利，因此哺乳期补镁必须及时。 一般认为，成人每日适合的镁供给量为200～300毫克。妊娠和哺乳期增加150毫克。中国营养学会没有对镁的供...
冬天更需要每天跑步的，因为坚持跑步可以让身体更加耐寒，反应不再迟钝，冬季跑步，寒冷的室外环境会不断刺激我们的身体，肌肉、血管不停地收缩，能加速我们的新陈代谢与血液循环，提高身体的耐寒性以及对于这种环境的适应能力。 冬季燃脂效果更好，更锻炼心肺，为了让人体保持正常体温，在冬天运动的时候，我们需要产生更多的热量，对于脂肪的燃烧效果也就更好。 对于心脏功能健康的人而言，这种程度...[详情]
DHA对人体的健康有着许许多多的贡献。对于成人而言，它可以延缓衰老、防治心脑血管疾病、降低血脂、抗癌、抗炎。对于胎宝宝而言，它更是重...[详情]
其实在我们国家租房的用户还是非常多的，所以房租这一个问题也是大家讨论的一个话题。很多人在租房子的时候，可能自己难以直接联系上房东，所以只能通过中介来联系房东。而且现在在我们国家中介也非常的多。无论是通过中介买房子还是租房子，他都需要收取一定的中介费。其实收取中介费的事情，大家应该也都知道这属于这几个行业的盈利方向。不过前几天北京的一位刘先生却因为这件事情感觉到特别的恼火。他是在去年4月份的时候，通过5我爱我家房产中介，租到了北京西城区的一套房子。当时的房租是12,000一个月。当时和中介签订了一年的合同。因为刘先生上班比较方便，而且房子整体的环境也是非常不错的，所以他仍然还是...
6月8日下午17时许，随着东城区广渠门中学考场内的考生陆续走出考场，2017年的北京高考结束了最后一门英语科目的考试。记者在广渠门考点看到，多位家长都为考生准备了“暖心礼物”，有的手持相机为他们拍下走出考场的瞬间，有的手捧鲜花迎接。最为“别致”的，是有家长肩扛、怀抱“二孩”前来接考。 2014年，北京宣布实施“单独二孩”政策，去年“全面二孩”政策实施。有家长和考生表示，近两年...[详情]
90.6%受访青年称生育二孩需要社会扶持教育、医疗和住房被认为是最需要社会扶持的三个方面二孩政策全面放开后，出生堆积高峰并未如期到来，抚养孩子成本高让不少家庭缺乏生育二孩的动力。针对这个问题，有专家提出，应该加快抚养成本的社会化进程，降低家庭抚养成本。日前，问卷网，对1977名18~35岁的青年进行的一项调查显示，77.7%的受访青年认为生育二孩的成本高，77.2%的受访青年称...[详情]
11月5日中午两点半左右，海南东方，在东方海星机动车驾驶人考场，一场科目二的考试中，一辆驾考车直接撞倒了考场的围墙，冲到了路面上。...[详情]
科目三考试结束后，考试车慢慢停在考场围栏边上，车上的安全员朝围栏外招了招手，等外面一名红衣男子靠近后，安全员下车，两人隔着围栏做了个...[详情]
