1，运动使身体内脂肪减少，肌肉增加 运动消耗能量促使体内储存的脂肪氧化分解，造成脂肪减少。不过与此同时，运动过程中要频繁地收缩肌肉与用力，会刺激肌纤维增粗，肌肉量增加。在体内，肌肉组织的含水量远比脂肪组织含水量高，因此肌肉比脂肪“重”(严格来说，是在同样体积的前提下)。所以虽然通过爬山消耗了多余的脂肪，但是同时也是增加了肌肉的量，而且增加的肌肉的量比消耗的脂肪的量大，所以出现了爬山后体重增加的现象。 2，运动的同时没控制饮食 运动的同时没控制饮食，运动消耗能量，饮食补充能量，运动初期，身体的一个明显反应是食欲大开，运动后感觉非常饿。而且很多在运动后补充的能量远远超过平...
爬山后出现体重增加的情况，大家也不用过于担心，可以试试以下这两种方法。 1，控制饮食 运动初期，身体的一个明显反应是食欲大开，运动后感觉非常饿。假如不注意控制饮食，运动后就大吃一顿。那么多摄入的能量就会抵消运动时多消耗的能量。因此要达到体重下降的效果，就务必要在运动的同时控制饮食，双管齐下。幸运的是，运动让食欲大开的现象只出现在运动的初期。随着运动习惯的养成，也就是长期运...[详情]
孕妇体重增加多少最合适 期间，妇女的体重一定会增加，这包括胎儿、羊水、胎盘的重量(约4公斤)，以及为了因应生产可能的血液流失而增加的血液量，还有怀孕期间子宫及乳房的增大、水分额外滞留与皮下脂肪沉积的重量等。一般而言，孕妇在整个孕期平均体重增加10-12公斤。 但是，依据体重过轻、标准或过重的情形，每个人孕期可增加的体重也有所不同。孕前体重标准者，孕期体重建议增加11.5-...[详情]
许多想减肥的女生，都会选择爬山运动，因为这种有氧运动既可以减肥，同时还有很好的塑身效果，可是在爬山回来后，一量体重，发现不仅没减少，...[详情]
“孕期体重增加多少至关重要”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
犯罪嫌疑人白某 警方在嫌疑人行李箱搜出一批非法美容产品我在网上购买了几盒‘D××A’减肥药，服用后出现口干舌燥、呕吐、腹泻等情况，减肥效果也并不明显，直到送医就诊才发现自己买到假药。——何小姐“快速溶脂，一粒见效，每粒减重2~6斤，无效退款……”然而，这款拥有诱惑性宣传语和精美包装的减肥药，竟然是被添加了违禁药品的“三无”产品。近日，广州天河警方端掉一个销售非法减肥药的窝点，抓获1名犯罪嫌疑人，现场查扣一批非法美容减肥产品和快递单。经查，该窝点涉嫌非法储存假药、非法向全国200多个地区的买家销售假药等，涉及受害群众数百人，涉案金额逾500万元人民币。打着“海外代购”幌子网购...
拥有苗条匀称的身材，是每个女性的追求，因此减肥药也一直备受女性朋友的关注。常州市民周女士生完孩子后，一心想要减肥，于是购买并服用了一款泰国减肥药。她万万没想到，体重下来了，自己也住进了医院。周女士今年32岁，生完孩子后为了减肥，她购买了大学期间通过微博了解过的泰国DC减肥药。起初两个疗程吃下来，虽然经常感到口干、犯困，但确实瘦了十多公斤，于是就坚持继续服用。没想到，第三个疗程...[详情]
如果你手上有“美蒂斯”“红药”或者“美素”这样的减肥药物，还是先停下来吧，这些减肥药可能含有违禁成分。日前，丰泽公安分局治安大队在多部门配合下，破获詹某等人生产、销售含有国家禁止使用的“西布曲明”成分减肥药案件，将整条产业链一举摧毁。 90后女微商 制售“毒”减肥药今年5月份，福建省公安厅向泉州公安机关通报了一条线索：一网购平台对两款含有害物质的减肥药物进行下架处理，但是这款减...[详情]
近日，瓯海警方破获了这一跨省制售假减肥药案件，抓获了嫌疑人吴某、熊某等4人，现场缴获大量的制假设备、原材料、假药半成品、成品等。...[详情]
安徽人张女士，今年33岁，上个月25号，她买了一盒减肥药，吃了后，反而更胖了，老公还要跟她离婚。...[详情]
