高中生减肥妙招一：饮食篇 1、饭前一碗汤 一般来说，饭堂的饭堂都会放很多的油或调料，这样在不知不觉中，你就会吸入过多油脂，导致脂肪堆积形成肥胖，想要减肥，最好准备两碗汤，一碗在饭前喝，另一碗用来刷油，哪些菜油脂多就刷一刷再吃，这样就可避免脂肪过多了。 2、吃饭只吃八分饱 高中生的学习非常紧凑，在饭堂吃饭都是匆匆忙忙的，导致很多高中生吃得多，但动得少，想要保持苗条的身材，不让赘肉，最好在吃饭时细嚼慢咽，并每一顿都只吃八分饱。 3、保持营养均衡 在饭堂吃饭，所能选的食物都比较少，时间长了，容易导致营养不良，想要保持身材，最好要学会健康搭配，经常变换热量低而有营养价值...
1、亲情缺失：让“留守儿童”很受伤 5月6日，江西宜春市塘溪村的5个“留守儿童”在水塘洗澡因无人看管溺水身亡，最小的只有6岁。全国妇联的一份报告显示，仅2008年，全国就有两万名青少年死于意外事故，其中至少有一半是“留守儿童”。 溺水、车祸……“留守儿童”因监管不严、亲情缺失等造成的悲剧事件时有发生。但面对在亲情和生计之间的抉择，大多数农民工还是选择了后者。 “妈妈，我...[详情]
华盛顿大学医学院一队研究者做出的这则发现是建立在先期庞大的成果之上的。前期发现表明，微生物在控制人体体重方面起到重要的作用。在试验中，两对双胞胎倾泻出了数量庞大的居住在肠道内部的可爱小生物，并把样本送到了研究者手中。研究者之后将培养后的便便样本移植到肠道内没有自身产生细菌的老鼠体内，并发现，苗条女士的便便可将老鼠体重控制在合适范围，而胖胖女士的额外产物则会让老鼠的体重过度增加...[详情]
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半年前的一次相亲失败，小梦把原因归结为自己长胖了，失去了往日的魅力，下决心狠命减肥，一日三餐仅中午吃一点点粗粮，一个多月就猛减了30多斤。可接下来发生的事情令她后悔不已。情绪压抑、急躁易怒;吃完东西就想吐;畏寒怕冷;甚至大便失禁，出门还得抄着尿不湿……用她自己的话说“已不算一个正常人”。女性朋友如何减肥才健康？ 1.健康减肥不要节食。在减肥的时候，许多女性朋友选择节食，其实节食并不能有效减肥，相反还会影响身体健康。即使因为一时间节食减下去了，也会很容易出现反弹。2.健康减肥也不要挑食。在现实生活中，许多女性朋友为了减肥，在吃饭的时候，往往只选择素食，或者不去吃某些食物，有诸多...
一提碎花+牛仔，似乎就是几年前的穿搭套路，印象中田园风乖乖女的装扮跟时髦好型不怎么沾边。可是明星潮人，ins博主却轮番秀出了自己的碎花+牛仔look，看来这个夏天，还真是少不了这套“标配”呢！那怎么选择才能不落俗套，把碎花和牛仔穿出自己风格呢？/1选择基本款，复古清新又利落/ 碎花+牛仔 没有这两样元素怎么过夏天基础款碎花衬衫+高腰牛仔，配上一双红色丝绒高跟，呼应上衣的鹅黄，E...[详情]
许多女孩习惯将发绳套在手腕上，殊不知会带来麻烦。报道，美国一女子发绳套在手腕上，结果引发重感染，提醒大家千万别忽视。 扎辫子的姑娘有时会把发绳随手绑在手腕上，方便随时取用。不过，美国女子奥德利·科普用自身惨痛经历告诉我们：别把发绳绑在手腕上。科普以前经常把发绳绑在手腕上，有一次搬家时，她发现手腕部位起了一个红肿块，最初以为是被蜘蛛或者什么虫子咬了一口，也没在意，没想到肿块“越来...[详情]
“补丁”一般只打在衣服上，你见过心脏上也打“补丁”的吗？近日，娄底市中心医院就为一名70岁的老奶奶，在其房间隔缺损的心脏上打了一个恰...[详情]
贵阳，一个用大数据说话的智慧城市。2015年5月26日，“2015贵阳国际大数据产业博览会暨全球大数据时代贵阳峰会”拉开了帷幕，贵阳...[详情]
