足底筋膜炎要休息多久 足底筋膜炎对于喜欢运动的人来说应该都不陌生。对于喜欢运动的朋友或是运动员来说，患有足底筋膜炎是一件很痛苦的事情，患上足底筋膜炎的主要原因是超负荷的运动或是长时间的走路导致的。要及时去医院接受治疗，以免病情加重，生活中还要减少运动、多卧床休息，等待康复。足底筋膜炎一般保持的好休息几个月或是一年就可以了，好了之后也不能超负荷运动了，要适当。 康复手段 1、泡脚 至少30min，水温40摄氏度，1天/次。 可以促进局部血液循环，促进组织再生，减少疼痛。 2、牵拉足底筋膜 (15s/次，3次/天) 光脚坐在椅子上，将足绷紧放在垫子上，把手放在足...
坐月子一天要躺17个小时左右，在刚分娩完的第一天，如果身体比较虚弱，可以一直卧床休息，等产后的第二天，就可以慢慢的下床活动，每次活动15分钟，如果中途感觉头晕，就要马上上床休息。如果产后女性长期的卧床休息，会导致膀胱挤压到子宫，导致子宫发生脱垂，还可能会使肠胃的蠕动减弱，导致孕期便秘的发生。 另外，在产后24个小时，妈妈们就需要根据自身的身体状况做一些适宜的运动，但不能过度...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于人流术后需要休息多久呢？的相关知识吧。...[详情]
无论出现什么形式的膝关节的明显的扭伤，都应该到医院找专业的运动医学医生或者骨关节科的医生看病，需要治疗的早治疗，以免耽误，那大家知道...[详情]
“过敏”一词，在生活中提到的频率越来越高，因为提及的普遍，稀松平常，感觉越来越不重视。可是，我们真的了解过敏的后果么？湖南中医附一院烧伤科监护室前几日收治了一位被异物咬伤的患者，今天要提的，不是她被什么咬伤，而是被咬之后来势波涛汹涌的一系列变态反应，也就是我们生活中日常提及的——过敏。年轻漂亮的小汨晚上散步的时候，不知道被什么昆虫峰类蛰了一下，脚踝立马起了大片红肿，人随后也晕厥过去，送入湖南中医附一烧伤科的时候，全身长满了红疹风团，经过医生的紧急处理人醒过来，全身奇痒无比的红疹也慢慢退却，除了双脚踝有轻微红肿，看不出其它明显的异常，小汨自己，也感觉良好，没有其它不适。可是入院...
几天前，一名女子在酒店做吸脂的过程中突然死亡的事件备受关注，目前这起事件有了最新的进展。前情回顾：大约十几天前，甘肃女子小琳在网上联系到一家美容机构，随后，她被带到西安市北郊的一家酒店。美容机构的工作人员就在客房内对她进行抽脂和胸部填充手术，然而在实施麻醉之后，意外发生了。现场为当事人小琳做手术的到底是些什么人？西安经开警方今天透露，案件中的两名主犯李某及刘某目前已经被警方控...[详情]
韩女士体型偏胖，一直想着通过抽脂，来实现瘦身的效果。今年4月份，她在一个朋友的介绍下，来到了位于杭州海运国际大厦的爱度医疗美容。在爱度医美，她花了近八万块钱，选择了一个全身抽脂的套餐，套餐里共有四个项目，分别是大腿、腰腹、上背和上臂。可当她做完大腿和腰腹两个抽脂项目后，感到不适。刚开始，以为过几天就会好转，可没想着，这只是噩梦的开始。 韩女士：“四月份做的第一次，就做过第一次，...[详情]
推进“四新”行动，张敬华给各个行动计划“划重点”：新基建全面加速发力、新消费聚力提质扩容、新产业注重强链成群、新都市突出品质生活。...[详情]
有网友爆料一女子在北京地铁10号线的列车上吸电子烟，有乘客上前阻止双方发生争执。...[详情]
