运动对前列腺有很好的爱护作用，但从效果来看，跑步才是众多运动项目中的“第一名”，对前列腺的爱护效果最好。这和前列腺的位置有紧密的关系。前列腺位于盆腔底部，上方是膀胱，下方是尿道，前方是耻骨，后方是直肠。只要坚持跑步，不仅可以治疗前列腺炎，对身体的机体性能也是一种很好的提高。 每周锻炼几个小时有助于预防前列腺疾病，如每天慢跑，就可缓解尿频、尿急、尿痛、排尿不畅等慢性前列腺炎症状。由于跑步能使前列腺及其周围组织器官的血液活跃起来，同时腹腔内脏器官尤其是大网膜和肠管，也会有规律、有力度地对前列腺造成冲击，起到了按摩的作用。每天适度慢跑可以大大减少前列腺炎的发病率，同时对前列腺炎...
一、增强体质，延缓衰老 加强锻炼，合理饮食，保持足够的睡眠和心理平衡。 二、尽量避免引起前列腺充血，水肿的因素 包括避免受寒、受潮湿、饮酒、辛辣、酸凉等刺激性强的食物，以及频繁的性生活，这些因素会加重症状。房事不节，纵欲过度则伤肾，肾阳不足，命门衰微，会使膀胱气化失司，而小便涓滴不畅。 三、避免过度疲劳和营养不良 过劳则伤脾，脾虚则清气不升，浊阴不降，小便因而不利。...[详情]
前列腺炎老人饮食食谱 1、芪茅饮 材料：生黄芪30克，白茅根30克(鲜品60克)，肉苁蓉20克，西瓜皮60克(鲜品200克)，砂糖适量 制作：先将黄芪、白茅根切段，与肉苁蓉、西瓜皮同放进砂锅内，用中火煮汤饮用，每日饮2～3次。 2、参芪杞子粥 材料：党参30克，黄芪30克，枸杞子10克，大米100克 制作：先将党参、黄芪同放砂锅内，加适量清水，用中火煎汁。与此同时...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于急性前列腺炎护理方法的相关知识吧。...[详情]
“日射病”是因为在太阳底下晒得时间过长而引起的重度中暑。前几天，在镇海做环卫工作的老刘就得了日射病，幸亏救治及时，在ICU(重症监护病房)住了两天后转到普通病房，昨天病愈出院。 在ICU住了两天 意识才清醒过来 老刘今年六十多岁，是一位环卫工人，平时干活很卖力。这几天的气温，一过早上七点，就像插上了“热得快”一样持续升温。到了中午，干完活，同事们来到树荫下乘凉，老刘也歇了下来。同事们这才发现今天的老刘有点不太对劲，病恹恹的，说起话也含糊不清。大家猜测可能是热出病了，于是马上把他送到就近的镇海人民医院。送到医院的时候，老刘已经神志不清了，血压也低到了不正常。医生了解老刘的病...
天色已晚，男子被困山头，体力不支无法下山，只好向北极星救援队求助。28，日此事发生在同安五显某山头。据北极星救援队负责人陈有权介绍，28日18点56分，一名男子拨打北极星救援队4009185110电话，称他被困在北极星设立的0035户外定位牌处。在双方的通话中，救援人获悉，男子体力不支，且手机快没电了，为此，救援人员提醒被困男子停留在原地等待救援。另一方面，北极星救援队5名救...[详情]
中国最庞大的互联网公司之一腾讯，正在对自己动刀。数名消息人士证实，作为公司历史上第三次组织架构调整的后续动作之一，2018年12月内部员工大会后，腾讯开始裁撤一批中层干部（下简称“中干”）。腾讯中干主要包括助理总经理、副总经理、总经理级别，有时一些副总裁也被认为在中干范围内。整个腾讯大概有两百多名中干，此轮调整比例约为10%，有战略发展部的腾讯员工认为，实际甚至超过了这个比例。...[详情]
12月10日晚上9点多，雨雪纷飞。蒙城县楚村镇七里村道班旁一辆轿车内，有人发现一名男子躺在驾驶座上口吐白沫，不省人事。...[详情]
扬州一老太因家庭矛盾，要从7楼跳下，被民警死死抓住双手，悬在半空，体力透支，快要坚持不住时，民警急哭，死命哭喊，更多民警赶到将老太拉...[详情]
