在选择儿童零食方面,应注意四点: 第一、水果类是首选 水果中含有葡萄糖、果糖、蔗糖,容易被人体吸收,水果中的有机酸也可促进消化增进食欲。因此,每日吃适量水果,不仅不会影响到食欲,还能起到促进食欲的作用,当然是孩子们的首选零食。 第二、坚果类可常吃 我们常吃的坚果有花生、瓜子、开心果、核桃等,这些食物含有人体需要的一些必需脂肪酸、维生素B、锌元素等,其不饱和脂肪酸有利于孩子脑部的发育,是优质的零食选择。 第三、冷饮类应慎选 雪糕、冰激凌类冷饮是孩子们最喜欢吃的零食,尤其是在炎热的夏天,以奶为主要原料制作的冷饮,营养成分有蛋白质、脂肪和碳水化合物,钙的含量也很高。但...
给零食分个“健康等级” 既然孩子无法离开零食,那么该如何给孩子挑选零食?专家建议将零食按健康程度大致分成三类:健康、中性、不健康(详见左表“零食等级小分类”),主要判断标准是看成分是否天然、是否经过精加工、营养成分是否单一、添加剂种类如何。 专家指出,健康级的零食通常食材比较天然、未经过多精加工、食品添加剂也相对较少,营养较为均衡,可以作为孩子生长发育的有益补充,因此可以...[详情]
对于正在发育的4-6个月的婴儿,添加的辅食包括一定量的鱼、肉、蛋、蔬菜等,因为这些都是蛋白质和铁的最好来源.当宝宝6个月大时,他出生时的铁存量已经快要用完了,而光喝牛奶不能满足宝宝一天所需,所以,要添加辅食,包括以下四类食品: (1)乳制品/奶制品,到宝宝长到12个月大之前,他每天要摄取500-600毫升的母乳或牛奶 (2)淀粉类食品,比如土豆、面包、面条、米饭和谷类食品...[详情]
在一线二线的城市居住上班,每到高峰期交通堵塞,是每个上班工作者最头疼的事,所以宁愿早起也不要堵塞,为了缓解交通的压力近年来北京被告车...[详情]
“孕妈妈床头备点零食,是有好处!”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
6日高速进入返程高峰,免费政策将于7日晚12时结束,定于晚9时恢复发卡。交通部门预计,各条进京联络线、高速公路进京方向,机场、火车站和长途客运站都将是流量激增的区域,建议市民返京时间最好错开中午至傍晚时段,选择上午出行。 京开等高速预计拥堵至24时 据北京市交通委介绍,今日大量外省离京人员、外地游玩的北京市民大量返京,高速公路的进城车流会进一步增长,特别是午后至晚间时段,京藏高速东花园至营城子、回龙观至上清桥路段;京承高速怀柔桥至酸枣岭、黄港桥至来广营路段;京开高速榆垡至天宫院路段,容易出现较长时间的车多缓慢情况。 另外,京昆高速房易路段、京港澳高速琉璃河路段、京沪高速...
记者1月25日从合肥交警部门获悉,春节期间,交警部门将在事故易发路段、交通易堵路段部署大量警力,保障道路交通安全畅通,同时将严查酒驾等交通违法行为。 据介绍,春节期间返乡过年、出门购物的人流、车流量将显著增加,为了保障道路安全畅通,交警部门提前展开研判,针对群众出行线路密集的商场、集贸市场及车站、医院等管理任务突出的地段,专门制定有针对性的动静态交通秩序管理方案,将警力部署在事...[详情]
12月14日从工信部获悉,工信部印发《工业和信息化部关于贯彻落实<国务院关于积极推进“互联网+”行动的指导意见>的行动计划(2015–2018年)》,意见提出总体目标,到2018年,互联网与制造业融合进一步深化,制造业数字化、网络化、智能化水平显著提高,其中提到智能制造智能制造培育推广行动等七大行动计划。意见提到智能制造培育推广行动,提出到2018年,高端智能装备...[详情]
据报道,截至昨晚,北京、天津、石家庄、太原等二十多个城市启动最高级别空气污染预警,昨天(16号)超过十个城市进行单双号限行,水泥等高...[详情]
《计划》坚持执行现行扶贫标准,以深度贫困地区为重点精准施策,把提高脱贫质量放在首位。...[详情]