一、女性经期吃什么好? 女性想要缓解月经前后各种不适症状,安然度过月经期,可以通过饮食来调节,特别要多补充蛋白质、维生素、高纤食品这三类食物。 1、蛋白质 蛋白质的摄入不能光看数量多少,应该重视的是质量,摄入优质的蛋白质更有利于补充经期流失的营养素。禽、畜和鱼的新鲜肌肉含蛋白质15%~22%,营养价值优于植物蛋白质,是人体蛋白质的重要来源;大豆含蛋白质高达36%~40%,氨基酸组成也比较合理,是植物蛋白质中非常好的蛋白质来源;蛋类含蛋白质11%~14%,是优质蛋白质的重要来源。 2、高纤维食物 多吃高纤维食物,可促进动情激素的排出,增加血液中的镁含量,有利于调整月...
凭商场购物小票不能享受七天无理由退货,只有网络销售才允许有七天无理由退货,新《消法》中规定的可以七天无理由退货,只适用于网购,而不适用于实体店。实体店的售后服务仍执行“国家三包规定”,即产品自售出之日起7日内,发生性能故障,消费者可以选择退货、换货或修理,有额外约定的除外。也就是说,除非商家承诺,否则没有法律法规规定必须退货。 大商场退换货但需要具备以下几点: 一、商品保...[详情]
月经前七天后八天之内是安全期吗 专家人士表示,前七后八是指安全期,安全期分为绝对安全期和相对安全期,绝对安全期是指月经周期的 第1-7天、以及周期的最后4-5天即来月经前7天内和月经开始后8天内是绝对的安全期,相对安全期就是把月经周期中的排卵期减去剩下的就是相对安全期一 般排卵在你下次月经来潮之前倒数第14天左右排卵易受外界环境的影响而发生改变,因此一般把在第14天前面的5...[详情]
在日常生活中女性想要美容有很多的方法,在这么多的方法里面,从饮食方面下手就是很好的选择。只要选择正确的食物,吃完后就能起到美容养颜的...[详情]
“产后喝什么汤可美容养颜”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
原本找到工作是一件开心的事,但张女士却很闹心。她在一家公司工作了7天,主动离职后一直没有要到工资。24日,长春市民张女士向记者讲述了事情的经过。“上个月,我在某招聘网站看到一家传媒公司招聘人力资源方面的人。”张女士说,这家名为长春市廊苑琼楼传媒有限公司开出的待遇条件让她很满意,自己的条件也符合该公司的要求。通过联系,对方要求她到公司面试。经过面试,该公司录用了张女士。“试用期内公司没有跟我签订合同,也没有录我的指纹,不要求我打卡。”张女士说,这一切让她感觉有些不靠谱,于是几天后她就不想干了。“我担心干这份工作时间越长,拿不到报酬的风险越大。”张女士说,她把想离职的想法告诉了公...
2016年7月14日凌晨四点多,正是夜深人静之时,南京一家七天酒店前台的女员工突然被一个用T恤衫蒙住面孔的男子用铁棍抵住胸口,该男子将柜台里的营业款洗劫一空之后扬长而去。没料到,陷进泥泞里的一双鞋,成了破案关键,帮助警方一举将该抢劫嫌疑人的身份查明,捉拿归案。14日,南京警方举行新闻通气会,通报该市公安机关打击“盗抢骗”犯罪专项行动开展情况和典型案例。其中一起入室抢劫案,令不...[详情]
老公和朋友聚餐后离奇失踪,两地分居的妻子从昆明赶到杭州四处查找担心他酒后跌落河中,家属联系了打捞队,但暂无结果新婚第7天,老公的电话再也打不通5月8日晚上,焦急的王女士从昆明打飞的赶到杭州,她新婚不久的老公突然联系不上了。 家属守在河道边等待打捞结果,右边是失踪者的妻子王女士。王女士的丈夫姓陈,宁夏银川人,今年28岁,在杭州工作已经三年多了。5月7日晚上,他和朋友聚餐,之后就在...[详情]
陈俊宁最后出现是5月7日晚上11点05分左右,地点在江干区笕桥派出所对面的马路边上(机场路230号),...[详情]
有网民在网上多次辱骂宋门派出所执勤执法交警,在网络上产生很大的负面影响。接此情况后,立即将该情况通报宋门派出所,开展调查。...[详情]