维生素B是影响我们身体代谢的重要营养素,维生素B群摄取不足会导致肥胖。 缺乏维生素B1,人体就无法顺利地将葡萄糖转为热量;缺乏燃脂必需的维生素B2,会影响体内脂肪的代谢,使脂肪囤积造成肥胖;没有维生素B6的帮助,体内蛋白质就无法顺利代谢;而缺乏维生素B12则无法顺利代谢脂肪酸,且会导致脂肪、蛋白质及碳水化合物无法被身体适当运用。 说起维生素C,大家都知道它是一种重要的抗氧化抗衰老营养素。其实它还是减肥利器。 1.维生素C可刺激去甲肾上腺素 去甲肾上腺素可以帮助人们调节郁闷心情,改善情绪,被称为一种“瘦身激素”。因为去甲肾上腺素可以影响你的大脑抑制你的食欲,让你感觉不...
① 不可过量,即使是西瓜、葡萄等,吃太多也会发生腹泻、胃痛等症。 ② 含鞣酸多的水果,如柠檬、石榴、杨梅等,易与海味中的蛋白质、钙、铁之类结合,产生结石或刺激胃肠道而发生腹痛。 ③ 不要认为只要吃水果,维生素C就足够了,水果中含有维生素C,但量的多少不一,只靠水果补充,实际上是不够的。 ④ 为了减肥大量吃水果是不适宜的,肥胖的人主要是体内中性脂肪多,而水果中所含的果糖和...[详情]
其实怀孕分娩而产生的肥胖属于生理原因,多数水肿为因,孕期到产后,女性身体分泌激素异于平常,容易导致浮肿,看起来好像肥胖很多,这在中医的角度来说,这是因为孕期积聚的水分影响,在孕六个月后,这些水分就会随气血运行,改善循环,这时候身体自然会瘦下来。而这个由瘦到胖,再由胖到瘦的过程是需要时间的,急切的节食或者运动反而会影响产后身体的恢复和影响新生儿健康发育,所以切莫任性瘦身,可以通...[详情]
美瞳已经逐渐成为新一代主要化妆方式了,我们除了了解它的安全常识外,也要对它的美容效果有所了解,这样我们才能更好的掌控美瞳,下面请跟随...[详情]
爱美人士经常去美容院注射美容针剂,那么,美容针剂有哪些美容效果呢?随小编一起了解下吧。...[详情]
美即 俏十岁等假面膜菌落总数超标720倍3月28日,中国质量万里行促进会发布《2014年中国面膜行业质量现状调查报告》,抽检结果显示,1款美即面膜和2款俏十岁面膜被检出菌落总数超标,其中美即面膜菌落总数超标竟达720倍。《2014年中国面膜行业质量现状调查报告》在实体店以及淘宝、天猫、京东等电商平台采购的47批次样品中,有3批次样品检验不合格,包括1款美即面膜和2款俏十岁面膜。一款在网店购买的美即面膜除了被检出菌落总数超标720倍,还被检出铜绿假单胞菌(绿脓杆菌)。两款不合格的俏十岁面膜,分别在实体店和网店购买。网购款菌落总数超标5.3倍,实体店款菌落总数超标31倍,同时还被...
香港著名影星陈保元、香港小姐袁嘉敏等一众娱乐明星,日前出席广州海安路7号星铂丽医疗美容及飞娱影业集团开业典礼。众星云集现身,吸引了众多粉丝围观,活动现场瞬间爆棚。面对粉丝高涨的热情,明星们与星铂丽领导剪彩后便积极投身于与粉丝的频频互动中,分享起现代人对美的追求观点,众明星与星铂丽领导们剪彩合影。星铂丽医疗美容龚院长接受了现场所有媒体采访,介绍星铂丽接下来的发展、该院国际最先进设...[详情]
没有医疗资质,打针的不是医生,连用来注射的药水都是假的……在一家极其不正规的美容院里,诸暨顾女士差点丢了性命。日前,这家非法美容店的三名老板,以非法行医罪被诸暨市人民检察院提起公诉。 一针还没打完,人就休克了这家美容院开在诸暨市区繁华的西江路上,按理说,能在这个地段开店的,应该没什么大问题。40多岁的顾女士就是这么想的,所以她在朋友圈看到广告后,想去打一支美白针。去年7月的一天...[详情]
女孩在对方朋友圈广告的诱惑下, 去其 “美容工作室” 打了几次美容针, 本想变得更漂亮, 现在却几近 “毁容”。...[详情]
45岁的女子王某原本在合肥火车站附近经营着一家美甲店,为了多挣钱,她低价购买了一批假美容针。...[详情]