这是老年期最常见的症状,精神易兴奋和易疲劳交织。易兴奋主要表现为联想与回忆增多,思维内容杂乱无意义,感到苦恼;注意力不集中,易受无关因素的干扰;对外界的声光等刺激反应敏感,情绪易激动。精神疲劳是脑功能衰弱的主要表现,有时还伴有躯体疲劳。如烦恼、紧张,甚至苦闷、压抑,休息不好,看书就打呵欠,脑子里杂乱无章,昏沉沉的;常常感到“心有余而力不足”。记忆力下降,智力减退,思维缺乏创造性,但是对综合分析能力和判断影响较小。 2、情绪不稳定,自控能力差 经常被控制。易激怒,动不动便大发雷霆,或易哭泣,经常产生抑郁、焦虑、孤独感、自闭和对死亡的恐惧等心理。对外界的人和事漠不关心,不易...
1.动作一：开合跳 开合跳是在健身过程中极佳的热身运动。双腿稍微地分开站立，将腰背部挺直，收紧自己的核心部位，自然下垂自己的双臂。双腿向外跳开，与此同时将双臂向上举，高过头顶，双脚落地后又向内跳回，与此同时同时双臂下落还原。运动时注意保持动作连贯。 2.动作二：平板支撑 将身体俯下，双臂屈肘，并位于肩部正下方用以支撑身体，双腿用力向后伸直且并拢。平板支撑时将背部挺直，收...[详情]
1、60岁的老人,只要身体好,身体能力强,就当然可以游泳。 2、出于安全考虑,目前很多游泳馆规定,60岁至69岁的老人,需递交区级以上医院的体检证明。60岁以上的老人,需子女陪同游泳。 3、很多老年人患有心脏病、高血压等疾病,一旦他们在游泳过程中发病,他们的子女比较熟悉病情,能第一时间进行救治。而泳池的救生员,更侧重于救助溺水的游泳者。 4、游泳适宜早期或恢复期颈椎病患...[详情]
“老人防过敏应提高体内益生菌数量”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
谈起人到五十岁，直视各种心理变化话题，相信不少人都遇到过或者听说过，今天就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
10月5日，国庆中秋长假的第5天，除了高速公路上车多易堵之外，医院里也有不少专科门诊有点堵，人流量较大。来自东南大学附属中大医院的消息说，10月5日起，该院全部专科门诊均全天对外开放，记者在医院采访了解到，“眼神不好的”“腹痛腹胀的”“头脑发晕的”三类病人明显增多。10月5号上午，中大医院神经内科排满了候诊的病人，周红主任医师忙得一刻不停，有头疼头晕的年轻人来就诊的，更多的是中老年人，因为患有高血压等一些老年基础疾病，出现头晕等症状不放心，正好碰上假期，在家人的陪伴下前来就诊。中大医院消化内科夏金荣主任医师告诉记者，一个上午就接诊了100多位消化道疾病患者，与以往“节日病”不...
今天中午12点半左右，家住渝北区回兴海德小区六楼的朱先生发现，五楼住户家起火了。 五楼住着一名三十岁左右的女子，朱先生赶到楼下，却发现房屋主人正拿着打火机站在阳台上，任凭火势越烧越大。朱先生劝她把门打开，这名女子不但不听朱先生的话，还骂起他来，朱先生连忙报警求助。 随后，119赶到，打开了反锁的大门。 小区值班人员徐先生进入屋中将女子救出。 119很快将火扑灭，但屋内已是狼藉...[详情]
近日在江苏无锡，家住新藕苑的冯祥徳今年81岁了，6月18号下午3点多钟，冯祥徳到家附近的黄瓜地里给菜浇水施肥。就在这个时候，他听到了呼救声，而这声音好像是从旁边的河里传过来的。 冯祥徳远远望见，一名老人在河边挣扎。见情况紧急，冯祥徳立马扔下手里的活来到河边，只见老人在河中双手不停扑腾，好不容易搭上了岸，却因为体力不支没法爬上来。冯祥徳立即下水去救人，但是因为自己的髋关节曾经受过...[详情]
小孩子开车上路，这可不是什么本事，而是违法行为。而一名车主竟然让自己的孩子开车上路，自己在一旁神情自若。...[详情]
孩子总是在不知不觉中就长大了，让孩子在成长发育的过程中健康茁长成长，是每个家长所希望的。但随着生活环境、饮食习惯的改变，儿童性早熟的...[详情]
