维生素D&晒太阳,说到补钙。不能不说维生素D。有的人其实钙摄入并不少,但仍然缺钙,这是因为钙被吸收利用的效果差,我们吃下的钙要想被吸收,就离不开维生素D的促进。人体可以从两个渠道获得维生素D,一是晒太阳,一是饮食。儿童保健医生常常会建议年轻的父母,哪怕是在冬天,也要经常带孩子到户外去晒太阳,就是这个用意。其实应该这样做的还有都市白领们,他们一整天都呆在写字楼里,披星戴月地回家,极少晒太阳。在冬天太阳日照不足的地区,人体内的维生素D水平就需要依靠体内储存量和饮食中的维生素D来补充了。富含维生素D的食物包括:大马哈鱼、鲭鱼、沙丁鱼等油性鱼,红肉和蛋黄中也含有少量维生素D...
据说乾隆皇帝夏天接见武官后,经常与他们比试射箭,秋天出塞时也是如此。作为一种娱乐活动,射箭使人心情舒畅,精神焕发,心态得到了良好的调整。 除射箭外,乾隆皇帝还喜欢打猎。打猎时,行走在大自然中,呼吸着新鲜空气,人体吸氧量明显增加。同时,美好的自然环境,诱人的鸟语花香,使人心胸开阔,情怀舒畅,对身心大有裨益。 乾隆皇帝一生6次巡游江南,5次西巡五台山,3次东巡泰山。每次巡游时间长...[详情]
给老人买什么保险合适 第一、可以买一些重大疾病保险,保额四五万元左右即可,分为十年或者二十年缴清,年缴保费3000元左右是最好了。 第二、也可以给自己的爸爸妈妈选择意外伤害医疗保险,这个保险是纯消费型,一般的年缴保费为一百五十元左右。 第三、还有一种是万能寿险,这个保险品种也不错,大部分的保险公司定制的保额是两万到四万元,缴费年限比较的自由,年缴保费视个人能力而定,常见...[详情]
患病老人一定不要吃盐过多,会增加循环血量、老人肾脏排钠功能减弱,可导致血管收缩、血压升高和心脏负荷加重,甚至诱发心力衰竭,那么如何给...[详情]
全能神为什么骗了这么多老人呢,全能神如何给老人洗脑的你知道吗?我们和佰佰安全网看看吧。...[详情]
公元1735年,在位13年的雍正皇帝去世。随后,雍正第4个儿子弘历继承了皇位,弘历的年号为乾隆。这就是中国历史上在位时间最长的乾隆皇帝,乾隆除了做了60年皇帝以外,还做了4年掌握实权的太上皇。但乾隆继位也有很多问题,乾隆并不是雍正皇帝的长子。那么,雍正皇帝为何没有选择老三弘时,而是选择了老四乾隆呢? 在古代社会中,婴儿的存活率是比较低的。雍正虽然儿子很多,但是最终成年的只有4个。由于最小的儿子弘瞻已经被过季给了果亲王,所以可以排除继承皇位的可能。那就只剩下弘时、弘历和弘昼三个儿子,老六弘昼是什么人,大家都清楚,这么一个顽主绝对不会继承皇位。所以说,皇位的竞争者只有老三弘时和...
俗话说,一日夫妻百日恩。而男子向峰(化名)却当着两个儿子的面,拿刀捅向妻子。23日上午,记者从长沙市雨花区人民检察院获悉,向峰因涉嫌故意杀人罪被批捕。向峰今年32岁,岳阳平江人,和妻子刘彬(化名)结婚后育有两个儿子。婚后相处一直不睦,时常争吵。“今年春节前,我回老家后怀疑她在外面有人,期间闹过很多次,她都不肯回心转意,也不愿意见我。”向峰说,4月25日当天,他带着两个儿子赶到妻...[详情]
5月23日,从浙江台州市仙居县公安局禁毒大队获悉,53岁的吴某因吸毒,被公安机关处以行政拘留15天。2年前,吴某曾将吸毒的儿子强行扭送至派出所,请求公安处理。5月9日上午,仙居县公安局禁毒大队民警获得线索,53岁的吴某可能有吸毒行为。“接到这个线索我们感觉比较意外,我们对吴某印象深刻,2年前吴某曾经大义灭亲将自己的儿子送到派出所请求处理。”办案民警介绍,2013年吴某的儿子因吸...[详情]
新乡一男子在酒后毒打妻子,甚至当着孩子的面,残忍的将妻子的双眼挖掉,血淋淋的挖眼现场让5岁小儿子想起来仍惊恐不已。事件详情,佰佰安全...[详情]
4日上午,一名老人跳入儿童公园的湖内,勇救落水女童...[详情]